Ленивая овсянка на кефире

  1. Eporyao

    Eporyao Соломина

    Регистрация:
    25 ноя 2016
    Сообщения:
    51
    Симпатии:
    70

    Рецепт ленивой овсянки на кефире с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Каши
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Повод: На завтрак
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 5 мин
    • Количество порций: 5 порций
    • Количество калории: 294 килокалорий

    Ленивая овсянка на кефире
    Что может быть полезнее и вкуснее овсяной каши на завтрак? Но утром всегда не хватает времени на приготовление еды. Знаете ли вы, что это можно сделать за считанные минуты?
    Хотите узнать рецепт самого простого и быстрого завтрака, который можно сделать еще вечером? Тогда читайте, как приготовить ленивую овсянку на кефире. Этот рецепт поможет сэкономить драгоценное время утром и не оставит вас без завтрака.
    Количество порций: 1

    Ингредиенты на 5 порций

    • Овсяные хлопья — 50 Грамм
    • Сухофрукты и орехи — 20 Грамм
    • Вишня — 20 Грамм
    • Кефир — 1 Стакан
    • Сахар — По вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Перво - наперво необходимо насыпать овсяные хлопья в банку.
    2. Добавьте к ним любимые орехи и сухофрукты.
    3. Затем залейте всё кефиром, выложите сверху вишни. Добавьте сахар, если нужно. В принципе, сухофрукты дают достаточно сахара и так. К тому же, всегда можно добавить мёд.
    4. Оставьте банку на ночь в холодильнике. Утром овсянка размякнет, напитавшись кефиром, и блюдо будет готово.
     

    ИнкаЧ, aleksein и ozqeeeu нравится это.
  2. Тирунова Т

    Тирунова Т Тирунова Татьяна

    Регистрация:
    2 ноя 2016
    Сообщения:
    52
    Симпатии:
    90
    Eporyao, ты сама их придумала рецепт ленивой овсянки на кефире?
     
    А_Слаутина и Эля_А нравится это.
  3. m_anna

    m_anna Анна М

    Регистрация:
    1 дек 2016
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    47
    @Eporyao, очень интересный вариант ленивой овсянки на кефире.:)
     
    Tliogko и starodubova91 нравится это.
  4. Леся_А

    Леся_А Албутова Леся

    Регистрация:
    1 ноя 2016
    Сообщения:
    52
    Симпатии:
    84
    Вкусо, красиво и незатратно!!!
     
    Моруженко К, Toeoogoio и syrlybaeva78 нравится это.
  5. tatyanae

    tatyanae Елизарьева Татьяна

    Регистрация:
    12 дек 2016
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    47
    Eporyao, это очень вкусно !!!!!!!!! спасибо!:)
     
    Ludooeo нравится это.
  6. Tesaeoehw

    Tesaeoehw Замула

    Регистрация:
    12 июл 2017
    Сообщения:
    8
    Симпатии:
    17
    аппетитный рецептик
    надо сходить за продуктами и приготовить
     
  7. СофьяД

    СофьяД Дерябина Софья

    Регистрация:
    7 ноя 2016
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    63
    Eporyao, я всегда доверяю твоим рецептам!
     
    olnoobji нравится это.
  8. aeuxd

    aeuxd New Member

    Регистрация:
    2 июл 2017
    Сообщения:
    22
    Симпатии:
    22
    Ещё не готовила, но за рецепт спасибо!
     
    Eeewjpp и КираТ нравится это.