Смузи

  1. Алеся_Р

    Алеся_Р Рогатова Алеся

    Регистрация:
    24 ноя 2016
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    36

    Рецепт смузей с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Напитки
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Американская кухня
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: до 15 минут
    • Количество порций: 15 порций
    • Количество калории: 62 килокалорий

    Смузи
    Простой пошаговый рецепт смузей американской кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за до 15 минут. Блюдо содержит всего 62 килокалорий.

    Ингредиенты на 15 порций

    • Клубника 300 г.
    • Банан 1 шт.
    • Апельсиновый сок 1 стак.

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Напиток «Смузи» приобрел свою популярность не случайно, его история связана с жителями населяющими Латинскую Америку. У них есть одна очень вкусная привычка - пить сок добытый из тропических фруктов и неприменно он должен быть свежевыжатым. Столь приятная традиция прижилась во многих странах. И теперь мы постараемся за пару минут перенять традицию и приготовить по истине райский напиток из продуктов, которые есть в каждом холодильнике. Получим заряд от витаминов. В нашем рецепте мы будем использовать банан, клубнику и апельсиновый сок. Клубнику (если нет возможности купить свежую, не отчаивайтесь, нам на помощь спешит замороженная в чудо пакетиках) тщательно помоем, не забываем отделять хвостики, они нам в смузи не нужны.
    2. Ингредиенты загружаем в блендер (немного клубники оставьте для украшения) и взбиваем до тех пор пока не получится однородная масса. Выбираем красивые стаканы, переливаем получившийся напиток и наслаждаемся приятными моментами от употребления напитка. Поверьте после того, как вы хотя бы раз попробуете смузи вы уже не сможете оставаться равнодушным к этому напитку. Можно использовать различные комбинации и даже поэкспериментировать с добавлением мороженого.
     

    Uivjoud, Yeviyniom и Ковалева В нравится это.
  2. НикаЛ

    НикаЛ Лузан Ника

    Регистрация:
    12 дек 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    59
    Насмотрелась на вашу красоту и решила тоже попробовать сделать.
     
    Т_Бармашова, defaifagx и stepanets83 нравится это.
  3. Л_Трегубова

    Л_Трегубова Трегубова Людмила

    Регистрация:
    24 ноя 2016
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    38
    tonyar и Александра_З нравится это.
  4. Eiqcfdfj

    Eiqcfdfj Мелешкина Олеся

    Регистрация:
    21 янв 2017
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    30
    Спасибо за очередную прекрасную идею :)!!!
     
  5. О_Якименко

    О_Якименко Якименко Ольга

    Регистрация:
    7 ноя 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    64
    как у тебя здесь вкусненько и красиво!!
    За рецепт спасибо!
     
    Uduqyeqz нравится это.
  6. Eteqpxxay

    Eteqpxxay Виктория

    Регистрация:
    17 июл 2017
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    21
    Ещё не готовила, но за рецепт спасибо!
     
  7. В_Батрова

    В_Батрова Батрова

    Регистрация:
    27 ноя 2016
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    48
    Рецепт просто бомба!!!!
    смузи готовить просто и не долго!
     
    Jyogfzw, sh_lilya и chepaikina76 нравится это.
  8. Towazvi

    Towazvi Шорникова

    Регистрация:
    25 янв 2018
    Сообщения:
    9
    Симпатии:
    10
    Увидев ваш рецепт сразу захотелось приготовить. :):):)
    Такой простой и такой вкусный. :)
     
    Qgoueoup и kerzhakova93 нравится это.
  9. Силакова Л

    Силакова Л Лизавета С

    Регистрация:
    6 ноя 2016
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    63
    Смузи готовить легко, всего-то трудов прочитать рецепт :) и пошагово повторить его.