Котлеты по-киевски

  1. m_vita

    m_vita Вита

    Регистрация:
    12 ноя 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    59

    Рецепт котлет по-киевски с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Сложность рецепта: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Повод: Встреча с друзьями, Ужин
    • Время подготовки: 2 ч 30 мин
    • Время приготовления: 1 ч 30 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 137 килокалорий

    Котлеты по-киевски
    Простой пошаговый рецепт котлет по-киевски домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 1 ч 30 мин. Блюдо содержит всего 137 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • 4-5 ломтиков белого хлеба без корок, желательно одним куском
    • 4 филе куриной грудки без кожи и кости весом по 180-220 г
    • 150 г муки
    • 3 яйца
    • 1 ч. л. горчицы
    • 120 г сливочного масла комнатной температуры
    • 1 маленький шалот
    • 2 веточки петрушки
    • 1 веточка эстрагона (желательно)
    • 1 ст. л. лимонного сока
    • 1 ч. л. соли
    • щепотка черного молотого перца

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Хлеб заверните в пленку и положите в морозильник хотя бы на 30 минут.
    2. Приготовьте ароматное масло. Шалот нарежьте как можно мельче. Листья петрушки и эстрагона отделите от стеблей и измельчите. Смешайте масло с шалотом, зеленью, лимонным соком, солью и перцем. Сформируйте из масла квадрат 7 х7 см, заверните в пленку и уберите в холодильник на час.
    3. Достаньте хлеб из морозильника и натрите на крупной терке. Смешайте хлебную стружку с щепоткой соли и перцем.
    4. Подготовьте куриное филе. Надрежьте филе по длине, начиная с тонкой части, и раскройте «книжкой». Положите между двумя слоями пленки и отбейте до толщины 6 мм в центе и 3-4 мм по периметру. Приправьте с обеих сторон солью и перцем.
    5. Разрежьте масло на 4 брусочка.
    6. Положите филе разрезанной стороной вверх и положите брусочек масла в центр нижней части котлеты. Закройте масло сначала снизу, затем с боков и заверните в плотный рулет. Сформуйте таким образом все котлеты. Поставьте поднос с котлетами в холодильник на 1 час.
    7. Разогрейте духовку до 180 С.
    8. В три тарелки поместите муку, яйца и хлебную стружку. Муку приправьте солью и перцем. Яйца приправьте горчицей и слегка взбейте. Обваляйте котлету в муке, стряхните излишки. Обмакните в яйцо, дайте излишкам стечь. Запанируйте в хлебной стружке, прижимая ее для лучшего сцепления. Положите на решетку, установленную над противнем. Запанируйте таким же образом все котлеты.
    9. Поставьте противень с решеткой в духовку и запекайте 40-45 минут или до тех пор, пока электронный термометр не зафиксирует внутреннюю температуру мяса 71-74 С. Оставьте котлеты на 5 минут «отдохнуть» и подавайте.

    Хозяйке на заметку

    Индукция - это новейшая технология, обеспечивающая эффективное приготовление и экономию времени и электроэнергии. Нагрев происходит непосредственно в кастрюле или сковороде за счет электромагнитного поля. Результат - быстрое приготовление пищи, точная регулировка температуры, минимум затраченной электроэнергии. Индукционная поверхность beko HII 64500 FHT - это удобная, быстрая, экономичная и безопасная технология приготовления
     

    Luuogugu нравится это.
  2. Osnnoez

    Osnnoez Нина

    Регистрация:
    13 янв 2017
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    58
    спасибо за идею и очередной очень интересный рецепт. В закладки.
     
    Eecyuugef, Т_Родик и balakireva77 нравится это.
  3. Малькович Н

    Малькович Н Малькович Ника

    Регистрация:
    21 янв 2017
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    35
    Поделилась рецептом с мамой Все семейство осталось довольным.
     
    v_tasya нравится это.
  4. Бадун Я

    Бадун Я Бадун

    Регистрация:
    18 ноя 2016
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    45
    Спасибо за угощение, буду пробовать
     
  5. Uvekaao

    Uvekaao Проненко Эмма

    Регистрация:
    17 окт 2017
    Сообщения:
    10
    Симпатии:
    4
    Какая ты умничка, очень полезная и нужная информация.
     
    Uzuiyakaa нравится это.
  6. А_Лагутеева

    А_Лагутеева Лагутеева

    Регистрация:
    5 июл 2017
    Сообщения:
    16
    Симпатии:
    15
    ну вот и еще один способ приготовить любимый рецептик котлет по-киевски.
    m_vita, спасибо!!!
     
    Xgaoerat нравится это.