Лазанья с брокколи

  1. ksyushan

    ksyushan Ненарочкина

    Регистрация:
    2 ноя 2016
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    53

    Рецепт лазаний с брокколи с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Горячие блюда, Лазанья
    • Сложность рецепта: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Итальянская кухня
    • Повод: На обед
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 1 ч 15 мин
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 224 килокалорий

    Лазанья с брокколи
    Перед вами невероятно простой рецепт лазаньи с брокколи, который может выручить, когда нужно приготовить сытный и вкусный ужин или обед на скорую руку.
    Вариантов приготовления этого блюда существует действительно много, так что если вы являетесь поклонниками лазаньи, тогда обратите внимание на этот рецепт и узнаете, как сделать лазанью с брокколи.
    Количество порций: 6-8

    Ингредиенты на 6 порций

    • Сливочное масло — 100 Грамм
    • Мука — 3 Ст. ложки
    • Молоко — 300 Миллилитров
    • Сливки — 100 Миллилитров
    • Яйцо — 1 Штука
    • Пармезан — 100 Грамм
    • Чеснок — 1 Зубчик
    • Соль — 1 Щепотка
    • Перец — 1 Щепотка
    • Мускатный орех — 1 Щепотка
    • Куриное филе — 300 Грамм
    • Брокколи — 300 Грамм
    • Листы лазаньи — 12 Штук

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Первым делом необходимо отправить куриное филе в холодную воду и сварить до готовности. Что придает лазанье ее неповторимый вкус? Конечно же, соус Бешамель. Для его приготовления нужно растопить сливочное масло и добавить к нему муку.
    2. Когда мука немного обжарится в масле до золотистого цвета, добавить немного молока и тщательно перемешать.
    3. Оставшееся молоко соединить со слегка взбитым яйцом. Рецепт приготовления лазаньи с брокколи можно дополнить также сливками.
    4. Яично - молочную смесь влить тонкой струйкой в соус и, активно перемешивая, довести до однородности. Соус должен немного увариться. Сыр натереть на терке и половину добавить в соус. Все тщательно перемешать и снять с огня.
    5. Немного соуса выложить на дно формы для запекания. Брокколи тем временем вымыть, разделить на соцветия и закинуть на пару минут в кипяток. Затем откинуть на дуршлаг и просушить.
    6. Выложить листья лазаньи на соус.
    7. Куриное филе остудить, немного посолить по вкусу и при желании поперчить. Нарезать мелкими кубиками и выложить немного в форму.
    8. Распределить по всей поверхности часть брокколи. Соус, предварительно посолив, поперчив и добавив мускатный орех, выложить сверху.
    9. Накрыть листьями лазаньи и повторить все слои. При желании лазанья с брокколи в домашних условиях может быть приготовлена и с овощами, и с томатным соусом, а это упрощенный и быстрый вариант.
    10. Верх присыпать тертым сыром. Форму накрыть фольгой и отправить в разогретую духовку на 35 минут. Затем фольгу снять и подрумянить корочку. Дать лазанье немного остыть и подавать к столу, разделив на порционные кусочки.
     

  2. Ohlieuqqr

    Ohlieuqqr Виктория

    Регистрация:
    13 ноя 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    46
    как у Вас замечательно получается, продолжайте делиться своими рецептами
     
    Eubhuakxg нравится это.
  3. potemkina79

    potemkina79 Потемкина Алеся

    Регистрация:
    20 ноя 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    45
    Спасибо за очередную прекрасную идею :)!!!
     
    galkas и Xbaoeyg нравится это.
  4. Oazbsuz

    Oazbsuz Лиля

    Регистрация:
    21 дек 2016
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    45
    рецептик супер!!:)
     
    Aorapscm и eixok нравится это.
  5. ЛюдаК

    ЛюдаК Козырина

    Регистрация:
    4 ноя 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    59
    @ksyushan, умничка!
    Какой аппетитный рецептик лазаний с брокколи сварганила.
    Попробуем с большим удовольствием!
     
    Должникова Э нравится это.
  6. Танечка_Б

    Танечка_Б Танечка

    Регистрация:
    24 авг 2017
    Сообщения:
    9
    Симпатии:
    10
    Девочки, это действительно очень вкусно.
    Я часто готовлю по этому рецепту. Попробуйте, не пожалеете. :) :D :)
     
    ТатьянаУ нравится это.
  7. К_Эрни

    К_Эрни Катя Э

    Регистрация:
    21 апр 2018
    Сообщения:
    3
    Симпатии:
    2
    ухтышка какой рецепт лазаний с брокколи!!!!!!!
    слюни текут рекой
     
  8. moroz85

    moroz85 Мороз Анастасия

    Регистрация:
    14 дек 2017
    Сообщения:
    8
    Симпатии:
    3