Рецепт мангового ласси с пошаговым приготовлением. Тип блюда: НапитокСложность рецепта: Простой рецептНациональная кухня: Индийская кухняОсобенности: Рецепт для лакто вегетарианской диетыТехнология приготовления: Без термообработкиНам понадобится: БлендерПовод: День рождения, Детский праздник, Ланч, Пикник, ПолдникВремя подготовки: 10 минВремя приготовления: 10 минКоличество порций: 2 порцииКоличество калории: 257 килокалорийМанговый напиток (ласси) — освежающий, солнечный. С утра зарядит вас отличным настроением! Кроме того, что манго обладает хорошими вкусовыми качествами, он ещё имеет много полезных свойств. Ингредиенты на 2 порции1 большой спелый манго1 ст. греческого йогурта (я брала домашний)1/1, ст. обезжиренного молока1 ст. л. меда1 ч. л. сока лайма (лимона)щепотка молотого кардамона (не обязательно, но стоит того, чтобы добавить)Рецепт пошагового приготовленияОчистить манго, удалить косточку с волокнами.Сложить в блендер все ингредиенты, тщательно взбить до гладкого мусса.Разлить в бокалы и сразу подавать.