Овощи с грибами на гриле по‑итальянски

  1. ninak

    ninak Корзинина Нина

    Регистрация:
    1 ноя 2016
    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    78

    Рецепт овощей с грибами на гриле по‑итальянски с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Закуски, Итальянская кухня
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Итальянская кухня
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 31
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 197 килокалорий

    Овощи с грибами на гриле по‑итальянски
    Простой пошаговый рецепт овощей с грибами на гриле по‑итальянски итальянской кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 31. Блюдо содержит всего 197 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Красный лук 4 головки
    • Красный сладкий перец 4 штуки
    • Оливковое масло 2 чайные ложки
    • Растительное масло по вкусу
    • Грибы портобелло 6 штук
    • Свежая спаржа 900 г

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Приготовьте чесночный винегрет с чили, как сказано в рецепте http://eda. ru/recipe/8719/.
    2. Разогрейте гриль или мангал.
    3. Разрежьте перцы пополам и очистите, луковицы порежьте на 6 кусков. Сбрызните растительным маслом и перемешайте.
    4. Выложите перцы и лук на гриль и жарьте примерно 15 минут, переворачивая, пока кожица у перцев не станет подгорать. Переложите перцы в пластиковый пакет и оставьте на 15 минут. Очистите от кожицы и порежьте на длинные полоски. Переложите в миску.
    5. Порежьте лук на небольшие кусочки и добавьте к перцам.
    6. Сбрызните спаржу и грибы оливковым маслом, перемешайте и выложите на гриль. Жарьте, переворачивая, примерно 3 минуты до мягкости.
    7. Порежьте грибы на небольшие кусочки и добавьте к луку и перцам. Затем порежьте спаржу по диагонали на небольшие кусочки и переложите к овощам. Сбрызните приготовленным чесночным винегретом и аккуратно перемешайте.

    Хозяйке на заметку

    Рецепт приготовления чесночного винегрета с чили вы найдете на сайте.
     

    Снежанна_Я и baeva87 нравится это.
  2. sh_olga

    sh_olga Ольга Ш

    Регистрация:
    16 ноя 2016
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    61
    @ninak, очень интересная идея!
    ща попробуем приготовить овощи с грибами на гриле по‑итальянски по этому простому рецептику.
     
  3. Qhhenxan

    Qhhenxan Приходько Ира

    Регистрация:
    22 ноя 2016
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    55
    отличная тема:) уже в закладке.
     
    Edhedohde нравится это.