Салат «табуле» в украинском стиле

  1. Cbcmomiau

    Cbcmomiau Маланюк

    Регистрация:
    7 ноя 2016
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    64

    Рецепт салата «табуле» в украинском стиле с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Восточная кухня
    • Повод: Пост, ужин, обед, завтрак
    • Время подготовки: 10 мин
    • Время приготовления: 50 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 288 килокалорий

    Салат «табуле» в украинском стиле
    Предлагаю вашему вниманию вкусный восточный салат «табуле» в украинском стиле. Такое блюдо может использоваться в качестве закуски, салата или же гарнира к мясным и рыбным блюдам. Приготовить такую вкусность не составляет особого труда. Продукты найдутся у каждой хозяюшки. Итак, начинаем трудовой процесс.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Крупа пшённая 200 г
    • Лук зелёный 0.5 пучок
    • Масло оливковое рафинированное 2 ст. л.
    • Перец чёрный молотый 1 г
    • Петрушка свежая 1 пучок
    • Помидоры 2 шт.
    • Помидоры вяленые 10 шт.
    • Сок лимонный 1 ст. л.
    • Соль 0.5 ч. л.

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Для приготовления нам понадобятся такие продукты: пшено, помидоры свежие и вяленые, петрушка, лук зелёный, сок лимона, масло оливковое, соль и перец чёрный молотый.
    2. Для начала подготовим и отварим основу салата. Пшено тщательно промоем несколько раз, удаляем чёрные зёрнышки. Чтобы правильно приготовить крупу нужно придерживаться соотношения крупы и жидкости 1:3. В неэмалированную кастрюлю наливаем воду, закрываем крышкой и отправляем на огонь. Доводим до кипения. Добавляем промытое пшено. Перемешиваем и варим до готовности. Периодически контролируем состояние крупы, если воды маловато, можно немного долить. Если пшено почти готово, приправляем по вкусу солью. Пшено для салата готово. Немного остужаем.
    3. Помидоры хорошо промоем и обсушим бумажным полотенцем. Нарезаем небольшими ломтиками. Добавляем к готовому пшену вяленые и свежие помидоры.
    4. Петрушку и лук промоем, обсушим. Нарезаем мелко и вводим в салат.
    5. Приправляем солью и молотым перцем. Сбрызгиваем оливковым маслом и соком лимона. Салат «табуле» в украинском стиле готов. Подаём к столу. Готовьте с удовольствием и приятного вам аппетита!
     

    polinac и Iokobemg нравится это.
  2. Л_Алексина

    Л_Алексина Алексина Ланка

    Регистрация:
    17 ноя 2016
    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    61
    как у тебя здесь вкусненько и красиво!!
    За рецепт спасибо!
     
    ТаняЧ, АськаМ, Eoehxbaao и 4 другим нравится это.
  3. Xedgtee

    Xedgtee Мележик

    Регистрация:
    1 янв 2017
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    35
    Ещё один салатик вкусный. Беру на заметкуD)
    Спасибо!
     
  4. НикаМ

    НикаМ Мелентеева Ника

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    58
    Спасибо за вкусный и красивый рецепт салата «табуле» в украинском стиле!
     
    ocncnhls нравится это.
  5. Oxwvooo

    Oxwvooo Таша

    Регистрация:
    7 дек 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    48
    Спасибо за подобную красоту.
    Салат просто обалденный.
     
    А_Дериглазова нравится это.
  6. Tvfvoej

    Tvfvoej Афоненкова Таша

    Регистрация:
    15 май 2017
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    24
    Это очень - очень вкусный рецепт!
     
    Улья_Ш и Eedivokvb нравится это.