Банановый смузи на завтрак

  1. Eeovbaf

    Eeovbaf Аракелян Зина

    Регистрация:
    16 ноя 2016
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    61

    Рецепт бананового смузи на завтрак с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Выпечка и десерты
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 337 килокалорий

    Банановый смузи на завтрак
    Простой пошаговый рецепт бананового смузи на завтрак домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 30 минут. Блюдо содержит всего 337 килокалорий.

    Ингредиенты на 2 порции

    • Бананы 2 штуки
    • Натуральный обезжиренный йогурт 1 стакан
    • Замороженная черника ½ стакана
    • Гранола ¼ стакана
    • Мед 1 столовая ложка

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Поместите все ингредиенты в блендер и взбейте до однородности.
    2. При необходимости разбавьте водой.
     

  2. zvegintseva98

    zvegintseva98 Янчик

    Регистрация:
    6 ноя 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    70
    Вкусо, красиво и незатратно!!!
     
    atuxges нравится это.
  3. popko97

    popko97 Попко Лена

    Регистрация:
    22 дек 2016
    Сообщения:
    23
    Симпатии:
    16
    я обязательно на днях попробую твой вариант бананового смузи на завтрак
     
    Ungukemot нравится это.
  4. Элька_С

    Элька_С Сабадаш Элька

    Регистрация:
    8 ноя 2016
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    64
    Спасибо за чудесный рецепт
    Конечно же, буду готовить еще не раз:D:D:D
     
    qeeey и ТомаП нравится это.
  5. Uivjoud

    Uivjoud Даша

    Регистрация:
    22 янв 2017
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    33
    Большое спасибо - в ближайшее время и попробую!
     
    Антонина_Б нравится это.
  6. Lvkovoie

    Lvkovoie Евгения М

    Регистрация:
    14 янв 2017
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    31
    Спасибо:D
    Будем пробовать!
     
    Uinbzoxa нравится это.
  7. Соня_Ц

    Соня_Ц Цешковская

    Регистрация:
    4 янв 2017
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    39
    Я с дочкой делаем банановый смузи на завтрак. Довольно вкусно выходит :)
     
    НеляК и К_Каркешкина нравится это.
  8. vashkeba94

    vashkeba94 Вашкеба Диана

    Регистрация:
    6 янв 2017
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    33
    спасибо за идею и очередной очень интересный рецепт. В закладки.
     
    Hieruomo и kozyakov80 нравится это.
  9. qsuoggb

    qsuoggb New Member

    Регистрация:
    27 ноя 2017
    Сообщения:
    13
    Симпатии:
    10
    Очень здорово! Моим очень понравился рецепт. Теперь буду часто повторять. Блюдо заслуживает место на праздничном столе.
     
    s_diana нравится это.
  10. Kegpejxj

    Kegpejxj Лапина Василиса

    Регистрация:
    2 янв 2017
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    30
    рецепт весьма кстати!
     
  11. Ouvhoipg

    Ouvhoipg Почепа Галя

    Регистрация:
    28 янв 2017
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    31
    Это очень - очень вкусный рецепт!