Рецепт смузей с бананом и зеленым чаем с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Коктейли и напиткиСложность рецепта: Очень простой рецептНациональная кухня: Грузинская кухняТехнология приготовления: Запекание в духовкеПовод: День рожденияВремя подготовки: 13 минутВремя приготовления: 20 минутКоличество порций: 6 порцийКоличество калории: 247 килокалорийПростой пошаговый рецепт смузей с бананом и зеленым чаем грузинской кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 20 минут. Блюдо содержит всего 247 килокалорий. Ингредиенты на 6 порцийбананы 2 шт.чай зеленый 1 ст. л.клубника (замороженная) 1 ст.мед 1 ст. л.вода 2 ст.Рецепт пошагового приготовленияСмузи - легкий витаминный коктейль из фруктового пюре и ягод, молока или йогурта.Однако в пост молочные продукты можно заменить соком или зеленым чаем.Терпкость и горьковатый вкус зеленого чая «скрасит» мед.Ингредиентов для приготовления смузи потребуется немного.Зеленый чай в заварочном чайнике стоит заварить заранее, чтобы он успел остыть.У меня был зеленый цейлонский час с кусочками цедры лимона и апельсина.В готовый чай положить столовую ложку меда и хорошо размешать его.Бананы очистить от кожуры и порезать кружочками.В стакан или кружку для блендера сложить нарезанный банан и ягоды клубники.Добавить зеленый чай с медом.Хорошо взбить блендером.Готовый напиток разлить по стаканам.Вставить трубочки и украсить дольками банана.Пить смузи - одно удовольствие!Приятного аппетита!