Куриная грудка с черносливом

  1. aatfhjw

    aatfhjw Member

    Регистрация:
    24 ноя 2016
    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    58

    Рецепт куриной грудки с черносливом с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Блюда на пару
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Повод: На обед
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество порций: 5 порций
    • Количество калории: 202 килокалорий

    Куриная грудка с черносливом
    Куриные грудки готовят абсолютно по-разному, а что если приготовить их с черносливом под капустным листом на пару? Получается очень аппетитное и сытное блюдо, подходящее к любому гарниру. Рекомендую!
    Приготовим куриную грудку с черносливом в домашних условиях. Я беру грудки на косточке, делаю в них надрезы и закладываю внутрь чернослив, сверху присыпав специями. Чашу пароварки прокладываю фольгой, кладу на нее листья капусты и саму грудку, сверху розмарин и масло. Все накрываю капустными листами и готовлю на пару 1 час. Перед подачей на стол охлаждаем грудки и аккуратно нарезаем. Удачи!
    Количество порций: 5-6

    Ингредиенты на 5 порций

    • Куриные грудки на кости — 2 Штуки
    • Чернослив — 10 Штук
    • Листья капусты — 3-4 Штук
    • Специи — По вкусу
    • Соль — По вкусу
    • Масло оливковое — 2 Чайных ложки
    • Розмарин в масле — По вкусу (пару веточек)

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Куриные грудки промываем и обсушиваем бумажными полотенцами. Солим по вкусу и делаем надрезы наискосок. В каждый надрез кладем чернослив, сверху присыпаем специями для курицы.
    2. В чашу пароварки укладываем фольгу. На нее кладем пару листов капусты и грудку с черносливом. На грудку кладем листья розмарина, поливаем оливковым маслом и накрываем листами капусты.
    3. Заворачиваем грудку в фольгу, оставив сверху «окно» для выхода пара. Устанавливаем контейнер в пароварку и готовим 1 час.
    4. Грудку остудите, красиво нарежьте и подавайте к столу. Приятного аппетита!
     

    chulkova82 и balyasnikova96 нравится это.
  2. ЭммаТ

    ЭммаТ Толокнова

    Регистрация:
    19 дек 2016
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    28
    А что вы нашли в куриной грудке с черносливом??? Мне, например, не очень понравилось:(
     
  3. p_zhenya

    p_zhenya Петросян

    Регистрация:
    4 ноя 2016
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    62
    Спасибо за рецепт!
    сколько у тебя вкусностей новых :D:D:D
     
    Зоя_О и Geoejpewu нравится это.
  4. Ilehcfg

    Ilehcfg Анна Ж

    Регистрация:
    12 ноя 2016
    Сообщения:
    67
    Симпатии:
    74
    Куриная грудка с черносливом для меня просто классика. Теперь попробуем твоё сочетание ингредиентов.
     
    tomarar нравится это.
  5. Faureooas

    Faureooas Инка

    Регистрация:
    5 окт 2017
    Сообщения:
    15
    Симпатии:
    22
    Мои любимы продукты!
    А уж когда они вместе, ни за что не пройду мимо.
    Очень вкусно!
     
    Метелёва Я нравится это.
  6. Янка_М

    Янка_М Макушкина Янка

    Регистрация:
    22 дек 2016
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    31
    Запостила твой рецептик у себя на страничке!