Рецепт футо-маки с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Второе блюдоСложность рецепта: Простой рецептНациональная кухня: Японская кухняВремя подготовки: 15 минутВремя приготовления: 15 минКоличество порций: 10 порцийКоличество калории: 110 килокалорийПростой пошаговый рецепт футо-маки японской кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 15 мин. Блюдо содержит всего 110 килокалорий. Ингредиенты на 10 порций1 упаковка крабовых палочекавокадощепотка васаби1 салатный огурец6 брусочков маринованного дайкона400 мл приготовленного риса3 ч. л. кунжута3 листа нориРецепт пошагового приготовленияОгурец и авокадо вымыть. Огурец нарезать тонкими полосками. Авокадо разрезать пополам, удалить косточку, снять кожицу. Нарезать авокадо тонкими ломтиками. На циновку поместить лист нори. Сверху положить слой риса, сделать полоску из васаби. Выложить по центру ряд крабовых палочек, полосок огурца, дайкона и ломтиков авокадо. Присыпать кунжутом.Придерживая пальцами начинку, свернуть нори с рисом в рулет.Нарезать рулеты кусочками 2–2,5 см толщиной.Хозяйке на заметкуЕсли выделяться, то во всем… Предпочтите обычному растительному маслу Altero Golden, смесь подсолнечного масла с оливковым, если Вам хочется чего-то классического, или Altero Bouquet с добавлением масла розы, если Вы желаете внести в свои блюда нотку изящества. Элегантная бутылка Altero оригинальной трехгранной формы выступит подлинным украшением Вашей кухни и, без сомнения, станет объектом особого внимания.