Рецепт курицы с рисом и фасолью с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Второе блюдоСложность рецепта: Несложно приготовитьНациональная кухня: Домашняя кухняТехнология приготовления: ТушениеПовод: Обед, УжинВремя подготовки: 15 минВремя приготовления: 30 минКоличество порций: 3 порцииКоличество калории: 258 килокалорийПростой пошаговый рецепт курицы с рисом и фасолью домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 30 мин. Блюдо содержит всего 258 килокалорий. Ингредиенты на 3 порциирис - 150 гкуриное филе - 700 глук репчатый - 2 шт.чеснок - 4 зуб.перец чили - 1 шт.мед - 1 ст. л.мука пшеничная - 1 ст. л.соевый соус - 4 ст. л.фасоль стручковая - 100 гкарри - 2 ч. л.черный молотый перец - 0,5 ч. л.Рецепт пошагового приготовленияРис отварить по инструкции. Куриное филе помыть и нарезать полосками. Репчатый лук нарезать тонкими полукольцами, перец и чеснок кружками.В сковороде разогреть растительное масло и обжарить куриное филе. Мясо выложить вместе с бульоном в отдельную тарелку.На этой же сковороде обжарить лук, чеснок и перец, пока лук не станет прозрачным. Соединить мёд, соевый соус, карри, муку. Хорошо всё перемешать, добавить чёрный молотый перец.Выложить в овощи фасоль, немного обжарить. Добавить куриное филе вместе с бульоном и соус. Хорошо всё перемешать, накрыть крышкой и тушить на медленном огне 4-7 минут, аккуратно помешивая, пока соус не загустеет.Затем добавить соль по вкусу, подавать с гарниром из отварного риса.