Ячменная каша с артишоками

Рецепт ячменной каши с артишоками с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Основные блюда
• Сложность рецепта: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня

• Время подготовки: 19 минут
• Время приготовления: 35 минут
• Количество порций: 4 порции
• Количество калории: 413 килокалорий

Простой пошаговый рецепт ячменной каши с артишоками домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 35 минут. Блюдо содержит всего 413 килокалорий.

Ингредиенты на 4 порции

• Ячмень 2 стакана
• Вода 4 стакана
• Соль 1 столовая ложка
• Артишоки 300 г
• Сладкий перец 2 стакана
• Мелко рубленный чеснок 1 зубчик
• Оливковое масло ¼ стакана
• Майоран 2 столовые ложки

Рецепт пошагового приготовления

1. Отварите крупу в подсоленной воде до полного впитывания жидкости и размягчения зерна (можно воспользоваться инструкцией на упаковке).
2. Пока готовится каша, выложите в глубокую сковороду с разогретым оливковым маслом артишоки, сладкий перец и чеснок и обжаривайте около 5-7 минут.
3. Перед подачей перемешайте артишоки с кашей до равномерного распределения ингредиентов. Украсьте измельченным майораном.

 

тема замечательная!!!!! Спасибо!
уж очень состав понравился.
Вечером буду пробовать готовить ячменную кашу с артишоками

 

Как это должно быть вкусно!!!!

 

Обалденная темка! Спасибо! Пригодится многим хозяюшкам!

 

Очень понравился состав ячменной каши с артишоками, все отлично должно сочетаться!

 

АААААА как вкусно глядя на ячменную кашу с артишоками слюнки потекли ручьем!!