Рецепт куриных кармашков с пошаговым приготовлением. Тип блюда: ПтицаСложность рецепта: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТехнология приготовления: ЖарениеВремя подготовки: 16 минутВремя приготовления: 56Количество порций: 5 порцийКоличество калории: 108 килокалорийПростой пошаговый рецепт куриных кармашков домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 56. Блюдо содержит всего 108 килокалорий. Ингредиенты на 5 порцийШпинат400 гЛук репчатый1 луковицаФиле куриное4 штБрынза150 гЧеснок2 зубчикаМасло растительное рафинированное3 ст. л.Соль (и черный перец)Рецепт пошагового приготовленияОбжарить мелконарезанный лук в 1 ст. л. масла, добавить рубленый чеснок и промытый влажный шпинат, посолить, поперчить, готовить до мягкости. Грудки отбить через полиэтиленовую пленку до толщины не более 1 см, приправить солью и перцем. Разложить на отбитые пласты шпинат и кусочки брынзы. Сложить пополам или свернуть рулетиками, скрепить зубочистками и обжарить в масле с обеих сторон до готовности.Источник фото: Shutterstock
Куриные кармашки по этому рецепту сделать просто, и получается-вкусно. Спасибо за подробную пошаговую инструкцию