Абрикосово-мятный смузи

Рецепт абрикосово-мятного смузи с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Напитки
• Сложность рецепта: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня

• Время подготовки: 20 минут
• Время приготовления: 15 минут
• Количество порций: 2 порции
• Количество калории: 173 килокалорий

Простой пошаговый рецепт абрикосово-мятного смузи домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 15 минут. Блюдо содержит всего 173 килокалорий.

Ингредиенты на 2 порции

• Абрикосы 5 штук
• Кефир 1% - ый ½ л
• Свежая мята 2 стебля
• Прозрачный мед 20 мл

Рецепт пошагового приготовления

1. Извлеките косточку из абрикосов, и нарежьте мякоть крупными кусочками.
2. Отделите листья мяты от стебля, половину листьев измельчите, а половину оставьте для декора.
3. Добавьте в чашу блендера абрикосы, измельченную мяту, кефир и мед.
4. Хорошенько взбейте блендером до однородной массы.

 

Спасибо за угощение, буду пробовать

 

Рецепт довольно простой и известный, но если кто-то не знает его, очень-очень рекомендую!

 

@k_lyudmila, отличный рецепт абрикосово-мятного смузи
спасибо за идейку

 

@k_lyudmila, спасибо за рецепт! Очень люблю абрикосово-мятный смузи!

 

Большое спасибо!
рецепт пришелся по вкусу

 

очередное вкусное блюдо. Молодец!

 

отлично! муж в восторге... да и гостям понравилося....

 

какой интересный рецепт абрикосово-мятного смузи
и название прикольное
беру на заметку, при случае приготовлю!