Паста с куриным филе, стручковым горошком и мятой

  1. ejereirw

    ejereirw Member

    Регистрация:
    9 ноя 2016
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    58

    Рецепт пасты с куриным филе, стручковым горошком и мятой с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Вторые блюда
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Итальянская кухня
    • Технология приготовления: Варка
    • Повод: Ужин, обед
    • Время подготовки: 15 мин
    • Время приготовления: 10 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 22 килокалорий

    Паста с куриным филе, стручковым горошком и мятой
    Если вы любите, сочетание горох + мята, этот рецепт, однозначно вам очень понравится. Я всегда, готовлю эту пасту, если удаётся купить молоденький-молоденький стручковый горошек, он очень нежный сладковатый, прекрасно сочетается со свежестью мяты и солёными каперсами (каперсы можно заменить, оливками). Приятного аппетита!

    Ингредиенты на 4 порции

    • Паста/соус
    • Горошек зелёный стручки 100 г
    • Куриная грудка 2 шт.
    • Масло оливковое Extra Virgin 5 мл
    • Мята свежая 5 веточка
    • Паста фигурная 300 г
    • Перец чёрный горошком 1 ч. л.
    • Соль крупнокристаллическая 1 ст. л.
    • Чеснок 3 зубчик
    • Для подачи
    • Каперсы 70 г
    • Сыр Грана Падано 70 г

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Нам понадобится: паста, молодой горошек (в стручках), мята, масло, грудка, соль, перец, каперсы/оливки, сыр.
    2. Сварить пасту, как описано на упаковке (а лучше на 1-2 мин. меньше;)). Почистить (удалить прожилку) и порезать горошек.
    3. Зачистить филе, порезать (как вам нравится).
    4. Ароматизировать масло чесноком, для этого опустить разрезанный вдоль зубчики чеснока, в раскалённое масло, убрать, как только начнёт менять цвет.
    5. Добавить филе, быстро обжарить 3-4 мин (я готовлю на большом огне). Всыпать горошек и готовить до готовности горошка, примерно 4-5 мин (горошек должен слегка хрустеть). Посолить/поперчить по вкусу.
    6. Добавить мелко нарезанные листики мяты и снять с огня. К этому времени паста, уже должна быть готова.
    7. Добавить пасту к соусу (если «сухая/густая», добавить пару ложек воды из под пасты), перемешать. Подавать с каперсами и сыром. Угощайтесь))
     

    Кристина_Н и Viicoujd нравится это.
  2. muromtseva78

    muromtseva78 Муромцева Ира

    Регистрация:
    27 май 2017
    Сообщения:
    22
    Симпатии:
    25
    Спасибо за рецепт, но уже такой имеется)
     
    МилаП, kfckbne и Jropsuyl нравится это.
  3. Л_Роговнина

    Л_Роговнина Роговнина

    Регистрация:
    23 июн 2017
    Сообщения:
    18
    Симпатии:
    15
    Обязательно приготовлю! :D:D:D
    Спасибо за рецептик!
     
    Sfujyqo нравится это.
  4. b_elizaveta

    b_elizaveta Елизавета Б

    Регистрация:
    18 июл 2017
    Сообщения:
    19
    Симпатии:
    13
    Спасибо за шедевры, спасибо что вы делайте для нас
    успехов вам! счастья, любви, здоровья.
     
    r_viktoriya нравится это.
  5. Вера_А

    Вера_А Андреянычева Вера

    Регистрация:
    11 дек 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    50
    Готовила на праздник. Всем очень понравилось!!!
     
    polyanskikh84 нравится это.