Рецепт салата из морепродуктов с морской капустой с пошаговым приготовлением. Тип блюда: СалатыСложность рецепта: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняВремя подготовки: 17 минутВремя приготовления: 15 минутКоличество порций: 4 порцииКоличество калории: 153 килокалорийПростой пошаговый рецепт салата из морепродуктов с морской капустой домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 15 минут. Блюдо содержит всего 153 килокалорий. Ингредиенты на 4 порцииОливки без косточек 1 банкаМорская капуста 1 банкаКоктейль из морепродуктов 300 гОливковое масло по вкусуСоевый соус по вкусуОгурцы 2 штукиМолотый черный перец по вкусуРецепт пошагового приготовленияПорезать огурцы кусочками, размером с оливку. Слить жидкость из упаковок с морепродуктами, оливками и морской капустой. Смешать все ингредиенты.Для приготовления заправки: смешать оливковое масло, соевый соус, можно добавить сок из банки оливок, добавить черный молотый перец.Заправить салат.