Пророщенная гречка с маком

Рецепт пророщенной гречки с маком с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Завтраки
• Сложность рецепта: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня

• Время подготовки: 15 минут
• Время приготовления: 10 минут
• Количество порций: 2 порции
• Количество калории: 660 килокалорий

Простой пошаговый рецепт пророщенной гречки с маком домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 10 минут. Блюдо содержит всего 660 килокалорий.

Ингредиенты на 2 порции

• Проростки гречки 200 г
• Мак 2 чайные ложки
• Миндальное масло 2 столовые ложки
• Бананы 2 штуки

Рецепт пошагового приготовления

1. Смешать все ингредиенты (бананы нарезать кусочками).
2. Миндальное масло делается так: сухой сырой миндаль измельчается в комбайне 15 минут. Не меньше!! Пока не станет похожим на крем.

 

Обязательно сделаю, спасибо!

 

очень вкусный рецепт пророщенной гречки с маком, буду рада воспользоваться рецептом.

 

спасибо! Беру в закладки.

 

@Tporoed, рецепт пророщенной гречки с маком ну очень порадовал меня своим вкусом.
Скорость приготовления - молниеносная, продукты доступные. В общем беру, беру, беру!

 

ааа, пока прочитала пошаговый рецепт уже слюнки потекли!!!
пошлю мужа за продуктами

 

Скажу честно: не возлагала больших надежд на пророщенную гречку с маком (с таким простым набором ингредиентов), но как же это вкусно оказалось!

 

Подкупает вкус и быстрота исполнения
Спасибо

 

вкусненько смотрится. Буду пробовать. Спасибо!

 

Отличное сочетание продуктов и и пошагово расписано - то, что надо!