Сочная мраморная говядина без масла на сковороде

Рецепт сочной мраморной говядины без масла на сковороде с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Вторые блюда, Блюда из мяса
• Сложность рецепта: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
• Повод: На ужин, На обед, На праздник

• Время подготовки: 7 минут
• Время приготовления: 54
• Количество порций: 3 порции
• Количество калории: 310 килокалорий

Сочная мраморная говядина без масла на сковороде - простейшее в приготовлении блюдо, которое оценит каждый гурман! Сочное, очень насыщенное, мягкое и ароматное мясо без капли жареного масла! В сопровождении свежих овощей, листьев салата, свеже смолотого черного перца и капли бальзамического уксуса - это настоящее наслаждение! Советую дополнить бокалом красного сухого вина!

Ингредиенты на 3 порции

• мраморная говядина блэк ангус — 500 г
• черный молотый перец (из мельницы - по вкусу)
• бальзамический уксус — 1 ст. л.
• соль морская (по вкусу)
• листья салата, помидоры черри (для подачи)

Рецепт пошагового приготовления

1. Говядину нарезать кусками толщиной по 2 см. Сковорду с антипригарным покрытием и довольно толстым дном разогреть, но не раскалить. Уложить мясо. Жарить 3 минуты с первой стороны.
2. Перевернуть, с другой стороны готовить 5 минут. Затем выключить огонь, накрыть сковороду крышкой и подождать 3 минуты.
3. Выложить на листья салата, приправить перцем, солью и бальзамиком.
4. Сочная мраморная говядина без масла на сковороде готова. Приятного аппетита!

 

Обязательно приготовлю!
Спасибо за рецептик!

 

какой аппетитный рецептик
и фото обалденное, красиво очень на столе у тебя

 

Рецепт сочной мраморной говядины без масла на сковороде понравился, интересная идея с продуктами.
попробую обязательно, спасибо

 

Оооочень вкусно получилось

 

А как же мне хочется уже приготовить.

 

Мои любимы продукты!
А уж когда они вместе, ни за что не пройду мимо.
Очень вкусно!

 

Спасибо за пошаговое описание рецепта. Так приятно!

 

Мои любимы продукты!
А уж когда они вместе, ни за что не пройду мимо.
Очень вкусно!

 

Вкусо, красиво и незатратно!!!

 

Удобная у вас интсрукция по приготовлению сочной мраморной говядины без масла на сковороде получилась

 

Вкуснятина, обожаю сочную мраморную говядину без масла на сковороде
Всё сама и съела.
Пришлось делать двойную норму ингридиентов, чтоб семью не обделить
Спасибо, НикаУ