Феттучини со спражей и молодым горошком

  1. Wkofxzu

    Wkofxzu Светлана

    Регистрация:
    22 ноя 2016
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    40

    Рецепт феттучинь со спражей и молодым горошком с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Паста и пицца
    • Сложность рецепта: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 684 килокалорий

    Феттучини со спражей и молодым горошком
    Простой пошаговый рецепт феттучинь со спражей и молодым горошком домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 30 минут. Блюдо содержит всего 684 килокалорий.

    Ингредиенты на 3 порции

    • Паста феттучини 250 г
    • Зеленая мини спаржа 150 г
    • Стручковый зеленый горошек 100 г
    • Замороженный зеленый горошек 50 г
    • Белая часть лука - порей 1 штука
    • Чеснок 4 зубчика
    • Цукини ½ штуки
    • Стебель сельдерея 2 штуки
    • Белое сухое вино 100 мл
    • Укроп ½ пучка
    • Петрушка ½ пучка
    • Сыр грана - падано 50 г
    • Оливковое масло 3 столовые ложки

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Нарежьте белую часть лука - порея, промойте водой и обсушите.
    2. Чеснок средне нарубите.
    3. Замороженный зеленый горошек, не размораживая, киньте в кипящую воду на 5 минут. Выключите огонь. Через 5 минут воду слейте и положите горошек в холодную воду со льдом, чтобы он не потерял цвет.
    4. Свежий горошек нарежьте вдоль на тонике полоски.
    5. У укропа и петрушки удалите толстые стебли и средне нарежьте. У спаржи отрежьте грубые концы и зачистите ножом для чистки картофеля немного со стороны обрезанной части. Внимание — для данного рецепта нужно брать тонкую спаржу. У нас сейчас продается тайская. Сезонная толстая не подойдет по фактуре.
    6. Бросьте спаржу в кипяток на три минуты, после чего воду слейте.
    7. Цукини нарежьте кубиками, сельдерей — тонкими ломтиками.
    8. Обжарьте на 1 ложке оливкового масла на медленном огне в течение 5 минут порей и чеснок, постоянно помешивая.
    9. В отдельной сковороде обжарьте около 5 минут на 2 столовых ложках оливкового масла цукини и сельдерей.
    10. Через 5 минут добавьте свежий и замороженный горошек, спаржу, зелень, порей с чесноком и вино.
    11. Тушите около 2–3 минут.
    12. Тем временем, отварите феттучини согласно инструкции на упаковке и натрите на терке грана - падано (можно заменить пармезаном).
    13. Смешайте феттучини с овощами и подавайте, посыпав сыром.
     

    uevurrpk нравится это.
  2. sprogis93

    sprogis93 Женя

    Регистрация:
    5 ноя 2016
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    54
    За рецепт спасибо
     
    Jsoeomrkm нравится это.
  3. Orldilvi

    Orldilvi Азерович Яся

    Регистрация:
    15 ноя 2016
    Сообщения:
    54
    Симпатии:
    62
    Ого, какой шедевральный рецептик, Конечно забираю
     
  4. Зоя_Т

    Зоя_Т Туневич Зоя

    Регистрация:
    28 сен 2017
    Сообщения:
    12
    Симпатии:
    5
    Спасибо большое! Буду пробовать!
     
  5. Ehizedua

    Ehizedua Сауцкая Антонина

    Регистрация:
    23 янв 2017
    Сообщения:
    18
    Симпатии:
    23
    Это очень - очень вкусный рецепт!