Смузи со шпинатом

Рецепт смузей со шпинатом с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Напитки
• Сложность рецепта: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Европейская кухня
• Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
• Технология приготовления: Сырым
• Нам понадобится: Гриль
• Повод: 2 часа

• Время подготовки: 16 минут
• Время приготовления: 15 минут
• Количество порций: 4 порции
• Количество калории: 231 килокалорий

Существует множество вариантов различных смузи со шпинатом. Мы вам сегодня предлагаем один из них.

Ингредиенты на 4 порции

• Шпинат 1 чашка
• Банан замороженный 1 шт.
• Миндальное молоко 1 ст.

Рецепт пошагового приготовления

1. Смешать в блендере все ингредиенты до получения однородной консистенции.
2. Разлить в высокие стаканы и украсить листьями шпината.

 

вкусненько получилось!!! Да и для меня это было открытием сегодня

 

очень вкусный рецепт смузей со шпинатом, буду рада воспользоваться рецептом.

 

Н_Захаренко, я всегда доверяю твоим рецептам!