Абрикосово-банановый смузи

Рецепт абрикосово-бананового смузи с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Напитки, Банановый смузи
• Сложность рецепта: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня

• Время подготовки: 11 минут
• Время приготовления: 10 минут
• Количество порций: 3 порции
• Количество калории: 125 килокалорий

Простой пошаговый рецепт абрикосово-бананового смузи домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 10 минут. Блюдо содержит всего 125 килокалорий.

Ингредиенты на 3 порции

• Абрикосы 12 штук
• Бананы 1 штука
• Рисовое ванильное молоко 250 мл
• Натуральный йогурт 125 мл

Рецепт пошагового приготовления

1. У абрикосов удалите косточку и пробейте вместе с бананом и рисовым молоком (можно заменить на обычное), йогуртом и бананом в блендере на максимальной скорости около 5 минут.
2. Подавайте, украсив молодыми листьями мяты и кусочком абрикоса.

Хозяйке на заметку

Для этого смузи идеально подходят уже мягкие абрикосы, которые слегка перележали на полке холодильника, есть их уже, вроде, не хочется, а для смузи они подходят идеально. Натуральный йогурт в данном рецепте нужен для того, чтобы вкус был сбалансированным, иначе получается очень сладко.

 

забираю в закладки и обязательно готовить, готовить, готовить, ну и кушать

 

Очень вкусно! Всем гостям понравилось.

 

Как это должно быть вкусно!!!!

 

классный рецептик!!! Обязательно нужно запостить у себя на стене.

 

Запостила твой рецептик у себя на страничке!

 

Запостила рецептик в группе на фейсбук), Пасиб

 

тема замечательная!!!!! Спасибо!
уж очень состав понравился.
Вечером буду пробовать готовить абрикосово-банановый смузи

 

Спасибочки