Зеленый смузи с ананасом

Рецепт зеленого смузи с ананасом с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Напитки
• Сложность рецепта: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня

• Время подготовки: 15 минут
• Время приготовления: 10 минут
• Количество порций: 2 порции
• Количество калории: 196 килокалорий

Простой пошаговый рецепт зеленого смузи с ананасом домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 10 минут. Блюдо содержит всего 196 килокалорий.

Ингредиенты на 2 порции

• Киви 2 штуки
• Шпинат 3 пучка
• Ананас ½ штуки

Рецепт пошагового приготовления

1. Киви очистить, нарезать кубиками, также нарезать ананас (3 кружочка).
2. Добавить в блендер киви, ананас, шпинат. Перемешать в течение 2–3 минут до появления воздушной пены.

Хозяйке на заметку

Отложите листик шпината, чтобы украсить готовый смузи.
Ананас можно заменить грушей.
Шпинат очень полезный для иммунитета и пищеварения, ананас сжигает жиры!

 

Большое спасибо!
рецепт пришелся по вкусу

 

Мы тоже недавно первый раз делали зеленый смузи с ананасом. Но по твоему рецепту готовить несколько сложнее, но попробуем

 

невозможно пройти мимо такого простого и аппетитнейшего рецепта

 

Ой девочки прям слюни на клавиатуру капают
фото зеленого смузи с ананасом очень аппетитно выглядит!!!

 

рецепт весьма кстати!

 

тема замечательная!!!!! Спасибо!
уж очень состав понравился.
Вечером буду пробовать готовить зеленый смузи с ананасом

 

Здравствуйте Fzcampkue!!!
Спасибочки за такой замечательный рецепт!!!!

 

спасибо за идею и очередной очень интересный рецепт. В закладки.