Овощи гриль, маринованные с чесноком

  1. Oeodomuh

    Oeodomuh Анастасия

    Регистрация:
    22 ноя 2016
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    27

    Рецепт овощей гриль, маринованные с чесноком с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Закуска
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Гриль, Маринование
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 261 килокалорий

    Овощи гриль, маринованные с чесноком
    Простой пошаговый рецепт овощей гриль, маринованные с чесноком домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 30 мин. Блюдо содержит всего 261 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Для маринада:
    • 3-4 веточки свежей петрушки
    • соль
    • чеснок – 5 зубчиков
    • 10 шампиньонов
    • 1 лук порей, только белая часть
    • 1 крупная морковка
    • масло оливковое – 100 мл
    • лук - шалот
    • цукини – 1
    • 1 клубень молодого картофеля

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Картофель вымыть, нарезать кружками толщиной 1 см, отварить в подсоленном кипятке 3 мин. Сразу же откинуть на лед, дать остыть, обсушить.
    2. Все остальные овощи и грибы хорошо промыть, обсушить. Шалот и морковь очистить. Все нарезать крупными дольками. Масло, нарезанную петрушку и очищенный чеснок взбить в блендере до однородности.
    3. Положить овощи, включая картофель, и грибы в глубокую миску, залить полученной смесью, накрыть пищевой пленкой, убрать в холодильник на 5 ч. Затем выложить на решетку и обжарить на открытом гриле с обеих сторон до готовности.
    4. Разложить по тарелкам, приправить солью и перцем, полить оставшимся маринадом.
     

    yiwevefea и Мохова Л нравится это.
  2. qeplwah

    qeplwah Member

    Регистрация:
    29 ноя 2016
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    37
    Я с дочкой делаем овощи гриль, маринованные с чесноком. Довольно вкусно выходит :)
     
    gruzan79 нравится это.
  3. vinokurov95

    vinokurov95 Лиля В

    Регистрация:
    18 ноя 2016
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    27
    это просто очень вкусно
     
    А_Харитончук нравится это.
  4. О_Кохановская

    О_Кохановская Олеся К

    Регистрация:
    12 янв 2017
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    29
    Уже делала два раза получается обалденно.
     
    Eixveuano нравится это.
  5. Dnutrsouo

    Dnutrsouo Сухова Таня

    Регистрация:
    4 янв 2017
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    35
    спасибочки Oeodomuh
    попробуем обязательно
     
    sidorov97 нравится это.