Теплый салат с сельдереем

  1. Плытник Р

    Плытник Р Плытник Римма

    Регистрация:
    24 ноя 2016
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    68

    Рецепт теплого салата с сельдереем с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салат
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 259 килокалорий

    Теплый салат с сельдереем
    Легкий освежающий салат — для любителей похрустеть на ночь.

    Ингредиенты на 2 порции

    • 1/1, ч. л. меда
    • 80 г шампиньонов
    • 3 яблока (сорта Голд или Пинк Леди)
    • 6 стеблей сельдерея
    • 1 белая луковица
    • 1/1, лимона
    • 1/1, кочана салата латук
    • 1 ст. л. оливкового масла
    • 1/1, ч. л. соевого соуса
    • свежемолотый черный перец

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Лук очистить, порезать тонкими полукольцами. Стебли сельдерея помыть, обсушить и нарезать толщиной 0,5-0,7 см. Яблоко очистить, порезать тонкой соломкой, сложить в миску и сбрызнуть небольшим количеством лимонного сока. Листья салата хорошо промыть, тщательно обсушить и порвать руками.
    2. На сковороде разогреть 1 ч. л. масла и на сильном огне обжарить сельдерей и шампиньоны минут 5-7, постоянно встряхивая сковороду или помешивая. В конце сбрызнуть соевым соусом. Дать немного остыть.
    3. В отдельной миске соединить 1 ч. л. оливкового масла, мед и оставшийся лимонный сок, взболтать вилкой. В салатнике соединить яблоки, листья латука, обжаренные сельдерей с грибами. Заправить, перемешать и приправить перцем. Подавать теплым.
     

    kweleox нравится это.
  2. Варя_А

    Варя_А Ачкинази

    Регистрация:
    17 май 2017
    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    12
    Какая ты умничка, очень полезная и нужная информация.
     
  3. anokhina87

    anokhina87 Римма

    Регистрация:
    4 ноя 2016
    Сообщения:
    52
    Симпатии:
    70
    Мне очень понравилось. Я и бабуля сделали теплый салат с сельдереем. Спасибо за рецепт!
     
  4. Nulceaau

    Nulceaau Галя

    Регистрация:
    13 июн 2017
    Сообщения:
    22
    Симпатии:
    20
    Спасибо, рецептик замечательный