Свинина с зеленым горошком и соусом карри

  1. Дубакина С

    Дубакина С Светлана Д

    Регистрация:
    11 ноя 2016
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    47

    Рецепт свинины с зеленым горошком и соусом карри с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Основное блюдо
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Особенности: Рецепт для веганской диеты
    • Технология приготовления: Тушение
    • Нам понадобится: Гриль
    • Повод: Более 3-х часов
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 45 минут
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 220 килокалорий

    Свинина с зеленым горошком и соусом карри
    Тушеная в томатном соусе с карри свиная отбивная получается очень сочной. Мы рекомендуем подавать это блюдо с отварным рисом или картофельным пюре. Получается очень вкусно.

    Ингредиенты на 3 порции

    • Зеленый горошек (замороженный) 800 г
    • Свиная отбивная 8 шт.
    • Лук крупный 1 шт.
    • Чеснок 8 зубчиков
    • Корень имбиря 1,5 см
    • Масло подсолнечное 4 ст. л.
    • Паста карри 1 ч. л.
    • Томатная паста 6 ст. л.
    • Соль, перец по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Лук и чеснок очистить. Лук мелко нарезать, а чеснок выдавить через чесночный пресс. Обжарить их в сковороде с подсолнечным маслом, добавив очищенный и натертый на мелкой терке корень имбиря, а также пасту карри.
    2. Далее выложить на сковороду мясо и обжарить его с двух сторон до золотистого цвета.
    3. Смешать томатную пасту с 350 мл воды, посолить, поперчить и выложить получившуюся смесь в сковороду. Перемешать и тушить свинину около 20 минут на медленном огне, прикрыв сковороду крышкой.
    4. В это время отварить горошек в кипящей подсоленной воде, откину на дуршлаг и добавить к мясу за 5 минут до его готовности.
     

  2. Старыш Н

    Старыш Н Надежда

    Регистрация:
    5 янв 2017
    Сообщения:
    21
    Симпатии:
    22
    Спасибо за рецепт! Сегодня приготовила - просто супер получилось!
     
    e_kristina нравится это.
  3. Халимулин А

    Халимулин А Артур Х

    Регистрация:
    20 июн 2017
    Сообщения:
    12
    Симпатии:
    7
    рецепт весьма кстати!
     
  4. Neepvgqt

    Neepvgqt Горчакова Светлана

    Регистрация:
    19 ноя 2017
    Сообщения:
    13
    Симпатии:
    15
    Оооочень вкусно получилось
     
    Проснякова Н и Oaeeoaeza нравится это.