Рагу из индейки с овощами

Рецепт рагу из индейки с овощами с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Горячие блюда, Рагу
• Сложность рецепта: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Повод: На обед

• Время подготовки: 12 минут
• Время приготовления: 1 ч
• Количество порций: 1 порция
• Количество калории: 258 килокалорий

Индейка считается диетическим мясом. С овощами рагу из индейки - великолепное блюдо, которое любят даже дети. Готовить рагу можно в мультиварке, духовке или на плите.
Такое рагу из индейки с овощами в домашних условиях можно считать диетическим блюдом, поскольку мясо индейки считается диетическим, а вместе с овощами получается потрясающий кулинарный тандем. Если хотите, чтобы овощи получились вареными, а не запеченными - тушите рагу в сотейнике или кастрюле. Смотрите пошаговый рецепт, как приготовить рагу из индейки с овощами, далее.
Количество порций: 1-3

Ингредиенты на 1 порция

• Филе индейки — 500 Грамм
• Помидоры — 2 Штуки
• Лук — 1 Штука
• Морковь — 2 Штуки
• Кабачок — 1 Штука
• Чеснок — 3 Зубчика
• Соль и специи — По вкусу

Рецепт пошагового приготовления

1. Это блюдо очень вкусное, легкое и в то же время очень сытное. В данном случае я решила приготовить рагу из индейки с овощами в духовке.
2. В форму для запекания выкладываем нарезанное филе индейки, сверху выкладываем нарезанные кубиками кабачки, морковь (кольцами) и лук. Солим и приправляем по вкусу.
3. Завершающим этапом будут помидоры, чеснок и зелень. Нарезаем помидоры кубиками и выкладываем сверху. Заливаем все 0,5 стакана воды и отправляем в разогретую до 180 градусов духовку.
4. Запекаем около 20 минут, после чего подаем к столу в горячем виде. Если хотите получить корочку, перед отправкой в духовку присыпьте последним слоем сыр.

 

Красиво, вкусно, класс просто!

 

Обалденный рецептик рагу из индейки с овощами. На удивление, даже у меня получилось приготовить его дома.
Самостоятельно!!!!!!

 

Не пробовала такой рецепт, но, думаю, выйдет отлично)