Яблочный смузи

Рецепт яблочного смузи с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Напитки
• Сложность рецепта: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня

• Время подготовки: 7 минут
• Время приготовления: 20 минут
• Количество порций: 4 порции
• Количество калории: 240 килокалорий

Простой пошаговый рецепт яблочного смузи домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 20 минут. Блюдо содержит всего 240 килокалорий.

Ингредиенты на 4 порции

• Бананы 1 штука
• Виноград 70 г
• Киви 2 штуки
• Зеленый чай 1 столовая ложка
• Яблоко 1 штука

Рецепт пошагового приготовления

1. Для приготовления напитка возьмем большое спелое яблоко, банан, киви, небольшую гроздь винограда и стакан предварительно заваренного зеленого чая.
2. Фрукты очистить от кожуры и крупно нарезать (если виноград с косточками, то удалить их).
3. Выложить в блендер нарезанные киви, яблоко, банан, виноград и добавить стакан зеленого чая.
4. Хорошо все взбить. Подавать сразу, так как яблоко и банан через 20–30 минут окислятся и поменяют.

 

Спасибо за шедевры, спасибо что вы делайте для нас
успехов вам! счастья, любви, здоровья.

 

Мой самый любимый рецепт яблочного смузи!!!
Я тоже так готовлю!

 

Оригинальный рецепт
первый раз такой встречаю, обязательно приготовлю.

 

очень люблю яблочный смузи,
a с этим рецептом только здесь и сейчас столкнулась

 

Яблочный смузи - звучит и выглядит вкусненько! Попробуемссс...

 

Яблочный смузи - очень вкусно, продукты сочетаемые