Запечённая рыба по-мексикански

  1. Qkoeubxjk

    Qkoeubxjk Босенко Зоя

    Регистрация:
    7 ноя 2016
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    52

    Рецепт запечённой рыбы по-мексикански с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Вторые блюда
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Мексиканская кухня
    • Нам понадобится: Духовка
    • Повод: Ужин, обед
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 1 час 40 мин
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 243 килокалорий

    Запечённая рыба по-мексикански
    Мексиканцы – народ горячий и это ярко отобразилось на их кулинарных традициях. Визиткой мексиканской кухни по праву можно считать красный перец чили. Европейцам может показаться, что мексиканцы слишком злоупотребляют этим продуктом и кладут его чрез меры, но на это есть свои исторические причины. Мексика – родина чили, тут насчитывают 90 видов этого овоща. Наверное, нет мексиканских блюд без его содержания. Кроме того, перец входит в большинство соусов. С ним готовят множество блюд: albóndigas (мясные фрикадельки в томатном соусе с чили), соусы salsa roja (с помидорами) и salsa verde (с зелёными помидорами), сhile poblano (зелёный чили фаршированный мясом или сыром). Существует в Мексике и блюдо в цветах национального флага: зелёный — чили, белый — сливочный соус и красный — зёрнышки граната.
    Но не чили единым богата Мексика. Национальная кухня также насыщена рецептами из рыбы и морепродуктов. Популярностью пользуются блюда из осьминогов, кальмаров, креветок и скампий, которых подают как в горячем, так и в холодном виде.
    Мы решили приготовить блюдо, которое состояло бы из традиционных мексиканских составляющих. Для этого взяли рыбу, сделали к ней соус из перца чили и всё это запекли. Получилось очень вкусно и в духе Мексики!

    Ингредиенты на 2 порции

    • Базилик сухой 1 ч. л.
    • Лайм 1 шт.
    • Масло оливковое Extra Virgin 60 мл
    • Орегано сухой 1 ч. л.
    • Перец чёрный молотый 1 щепотка
    • Перец чили свежий 1 шт.
    • Рыба Аргентина 500 г
    • Соль 1 ч. л.
    • Томатная паста 130 г
    • Чеснок 2 зубчик

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Для приготовления понадобится рыба, перец чили, томатная паста, лайм, рафинированное оливковое масло, чеснок и специи. Мы взяли рыбу Аргентина, но подойдет любая другая.
    2. Процесс приготовления начинаем с того, что делаем крестообразные надрезы на рыбе, солим, перчим её и выдавливаем одну половинку лайма. После чего, отправляем рыбу в холодильник мариноваться на 30 минут.
    3. Теперь готовим соус к рыбе. Для этого довольно крупно нарезаем 2 зубчика чеснока.
    4. Обжариваем чеснок и орегано в оливковом масле до золотистого цвета. Процесс этот деликатный и быстрый. Главное не спалить чеснок.
    5. Нарезаем перец чили кольцами. Мы добавили 1 стручок, но если вы не любитель острого — уменьшите количество перца.
    6. В посуду с прожаренным чесноком и орегано добавляем томатную пасту, перец чили, сушенный базилик, щепотку соли и выдавливаем половинку лайма. Тушим на медленном огне 10 минут.
    7. Подготавливаем форму для выпекания и выстилаем дно фольгой. Глянцевой стороной наружу. Выкладываем в форму рыбу.
    8. Готовым соусом поливаем рыбу и отправляем ее в разогретую до 180 °С духовку на 40 минут.
     

    Тата_С, Рачёва Г и Wenlhxi нравится это.
  2. Zolxioe

    Zolxioe Чунарева

    Регистрация:
    27 дек 2016
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    39
    Посмотрела на фото запечённой рыбы по-мексикански, почитала рецепт и чуть язык не проглотила!
     
    Eodowqk нравится это.
  3. d_polli

    d_polli Дворецкая Полли

    Регистрация:
    21 дек 2016
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    41
    Спасибо, рецептик замечательный
     
  4. s_karolina

    s_karolina Сортова Каролина

    Регистрация:
    11 сен 2017
    Сообщения:
    13
    Симпатии:
    12
    Спасибо душевное за рецепт!!! Счастья и удачи Вам во всех начинаниях!!!