"Несладкий торт" с икрой российских рыб

  1. Joluqay

    Joluqay Базюк Лида

    Регистрация:
    8 ноя 2016
    Сообщения:
    52
    Симпатии:
    82

    Рецепт "Несладкого торта" с икрой российских рыб с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Закуска
    • Сложность рецепта: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 58
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 263 килокалорий

    Несладкий торт с икрой российских рыб
    Представляю вниманию экспертного жюри Несладкий торт. Рецепт родился по случаю дня рождения лучшей подруги, которая в тот момент была на диете. Она попросила сделать в подарок не калорийный торт. Вот что получилось!

    Ингредиенты на 6 порций

    • икра осетра/мойвы/нерки: 50/0, 0/0, 0 г
    • поп - корн из пророщенной пшеницы: 40 г
    • ризотто из репы ПФ: 60 г
    • припущеный рапан: 50 г
    • крабовое мясо (2 фаланга): 40 г
    • соус из дамашнего сыра с семечками и кобжареного кедрового ореха: 70 г
    • соус из ряженки с пенкой: 30 г
    • зелень (кинза, петрушка): 25 г
    • зеленый салат: 50 г
    • лепешка из гороха и гречневой муки: 90 г
    • моченые яблоки 30 г
    • чеснок 1 зубчик

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Ризотто из репы. Репу запечь с медом и солью. Мелко порезать кубиками. Пассировать лук, добавить в него репу, тушить 3-4 минуты, залить белое вино и выпарить, добавить сливки. Соль по вкусу.
    2. Мелко порезать листья салата и зелень. Смешать, заправить ряженкой и посолить. Пенку от ряженки порезать полосками.
    3. Крабовое мясо разморозить, вынуть хрящи и мелко порубить. Смешать с соусом из сыра. Орехи и семечки тыквы обжарить, измельчить и добавить в смесь.
    4. Разморозить белые грибы и мелко порезать кубиком. Подготовить лук, также мелко порубить и обжарить до золотистой корочки с грибами. Мясо рапана порезать мелкими кусочками и припустить в вине и сливках, посолить и добавить 2 г чесночного пюре. В конце добавить грибы и лук, смешать.
    5. Разложить икру по мисочкам и накрыть пленкой.
    6. Обжарить в подсолнечном масле проростки с добавлением специй и соли.
    7. Горох 50 г, гречневая мука 20 г, топленое молоко 50 г, кислушка 30 г, вода 10 г, корица 2 г, тмин 1/1, ч. л., соль, перец, 1/1, яйца, гашеная сода 1/1, ч. л. Отварить горох и пропустить через мясорубку. Смешать все ингредиенты и запечь лепешку в форме. Остудить и смазать йогуртом со специями.
    8. Выложить слоями все кроме икры в лепешку. Сверху украсить икрой. Оставить в холодильнике на 1 час. Украсить цветами или зеленью и подавать.

    Хозяйке на заметку

    Если для вас дорого использование краба или черной икры, то их можно заменить на более дешевые аналоги. Но лучше соблюсти все ингредиенты, как указано в рецепте!
    При немалом количестве ингредиентов торт очень прост в приготовлении и приятно удивит вашу семью или гостей!
     

    Ehboaetry, o_evgeniya и ilnitskaya92 нравится это.
  2. Pqaepisf

    Pqaepisf Капчинская Полина

    Регистрация:
    19 янв 2017
    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    30
    Очень интересненько.
    Спасибо за идею.
     
    Asmoapeu нравится это.
  3. Nuazilo

    Nuazilo Геник Таня

    Регистрация:
    12 ноя 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    48
    спасибочки за вкусняшку
     
    Ooyuepio нравится это.