Индейка в пряном соусе

Рецепт индейки в пряном соусе с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Основное блюдо
• Сложность рецепта: Сложный рецепт
• Национальная кухня: Азиатская кухня
• Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
• Технология приготовления: Варить
• Нам понадобится: Гриль
• Повод: 1 час

• Время подготовки: 16 минут
• Время приготовления: 30 минут
• Количество порций: 4 порции
• Количество калории: 300 килокалорий

Вся экзотичность этого блюдо заключается в специях. Именно благодаря им филе индейки остается сочным и вкусным.

Ингредиенты на 4 порции

• Филе индейки 400 г
• Лук красный небольшой 1 шт.
• Чеснок 1 зубчик
• Горчица 2 ст. л.
• Мед 2 ст. л.
• Сахар тростниковый 1 ст. л.
• Паприка 1 ч. л.
• Чили перец 1 щепотка
• Бальзамический уксус 2 ст. л.
• Семена кунжута 2 ст. л.
• Соль по вкусу
• Масло оливковое 3 ст. л.

Рецепт пошагового приготовления

1. Обжарить на сковороде с 2-мя столовыми ложками оливкового масла нарезанную индейку 7-10 минут до золотистого цвета. Переложить в миску.
2. В той же сковороде со столовой ложкой оливкового масла обжарить мелко нарезанные чеснок и красный лук. Затем добавить горчицу, мед, коричневый сахар, паприку, чили и уксус. При желании посолить.
3. Выложить обратно в сковороду индейку, тщательно перемешать, посыпать семенами кунжута и готовить еще 5 минут.

 

забираю в закладки и обязательно готовить, готовить, готовить, ну и кушать

 

Как здорово!
Спасибо большое, Ioouyeie

 

Сегодня буду готовить!

 

Не пробовала такой рецепт, но, думаю, выйдет отлично)

 

Я теперь просто обязана приготовить индейку в пряном соусе

 

Звучит просто и вкусно))) забрала в закладки! Сделаю, как только куплю ингредиенты
спасибо!!!

 

Какой замечательный рецепт индейки в пряном соусе - яркий, красочный и аппетитный!

 

Должно быть очень вкусно!
Спасибо!

 

Спасибо за чудесный рецепт
Конечно же, буду готовить еще не раз

 

тема замечательная!!!!! Спасибо!
уж очень состав понравился.
Вечером буду пробовать готовить индейку в пряном соусе