Пананг Гай

  1. Мишарина С

    Мишарина С Мишарина Снежанна

    Регистрация:
    11 ноя 2016
    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    65

    Рецепт пананга Гай с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Горячие блюда
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Тайская кухня
    • Повод: На обед
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 35 мин
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 70 килокалорий

    Пананг Гай
    Спешу поделиться со всеми поклонниками пикантной азиатской кухни очень интересным и несложным вариантом, как приготовить Пананг Гай. Нежная курица с овощами и пастой карри - просто пальчики оближешь.
    Это блюдо тайской кухни вряд ли можно назвать сложным, однако используемые ингредиенты, безусловно, экзотичны. Важнейшими компонентами, без которых Пананг Гай в домашних условиях просто не получится, можно считать пасту карри и кокосовое молоко. Если у вас под рукой окажутся все ингредиенты из списка, то смело отправляйтесь на кухню и повторите этот рецепт!
    Количество порций: 3-4

    Ингредиенты на 3 порции

    • Растительное масло — 1 Чайная ложка
    • Куриное филе — 300 Грамм
    • Рыбный соус — 1 Чайная ложка
    • Фасоль стручковая — 100 Грамм
    • Брокколи — 100 Грамм
    • Кокосовое молоко — 200 Миллилитров
    • Паста карри — 3 Чайных ложки
    • Коричневый сахар — 2 Чайных ложки
    • Чили — 3 Штуки
    • Орехи — 50 Грамм (необязательно)
    • Листья лайма — 1 Щепотка

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Первым делом подготовьте курочку. Филе вымойте, обсушите немного и нарежьте кубиками. Сбрызните рыбным соусом и оставьте немного промариноваться. Тем временем подготовьте овощи: брокколи разделите на соцветия, измельчите чили, нарежьте тонко листья лайма.
    2. На сковороде с небольшим количеством растительного масла обжарьте курочку до румяной корочки. Фасоль пару минут бланшируйте.
    3. Отделите от кокосового молока сливки, отправьте их в сотейник или на сковороду и доведите до кипения. Добавьте пасту карри, растворите ее. Держите на среднем огне, постоянно помешивая, примерно минуту.
    4. Влейте оставшееся кокосовое молоко, снова доведите до кипения. Добавьте рыбный соус, сахар и половину листьев лайма (за неимением их можно в рецепте приготовления Пананг Гай использовать чуточку цедры).
    5. Следом отправьте на сковороду чили, брокколи, фасоль, заранее обжаренную курочку. Оставьте на медленном огне минут на 5-10, пока филе и овощи полностью не проготовятся.
    6. И все, теперь вы знаете, как сделать Пананг Гай в домашних условиях. Перед подачей можно сверху добавить горсть орешков. Приятного аппетита!
     

    К_Щурина нравится это.
  2. Ofpcepkuw

    Ofpcepkuw Лягущенко

    Регистрация:
    1 ноя 2016
    Сообщения:
    59
    Симпатии:
    97
    спасибочки Мишарина С
    попробуем обязательно
     
    Hiezddl нравится это.
  3. Агата_П

    Агата_П Порфирьева Агата

    Регистрация:
    21 ноя 2017
    Сообщения:
    8
    Симпатии:
    8
    Доброго!
    Сегодня приготовила пананга гай по вашему рецепту, ооочень вкусно.
    Муж оценил, говорит почаще так делай!
    спасибо Вам огромное.
     
    Eiiyuze нравится это.
  4. Сеидов Г

    Сеидов Г Сеидов Глеб

    Регистрация:
    25 ноя 2016
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    32
    Подкупает вкус и быстрота исполнения
    Спасибо
     
  5. ЗояХ

    ЗояХ Зоя

    Регистрация:
    18 дек 2016
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    26
    Обязательно приготовлю! :D:D:D
    Спасибо за рецептик!
     
  6. Ublaobot

    Ublaobot Краснова Алена

    Регистрация:
    10 дек 2016
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    47
    Буду готовить, спасибо за отличный рецепт