Рецепт тропического смузи с черникой с пошаговым приготовлением. Тип блюда: НапиткиСложность рецепта: Простой рецептНациональная кухня: Американская кухняОсобенности: Рецепт для вегетарианской диетыТехнология приготовления: СырымНам понадобится: ГрильПовод: Более 3-х часовВремя подготовки: 15 минутВремя приготовления: 15 минутКоличество порций: 5 порцийКоличество калории: 165 килокалорийЕсли времени на приготовление полноценного завтрака у вас совсем нет, но вы хотите начать день вкусно, то остановите свой выбор на питательном смузи. Ингредиенты на 5 порцийКоричневый сахар 2 ч. л.Ананас 1 чашкаЗамороженная черника 1,5 чашкиАпельсин 1 шт.Вода 3/3, чашкиМиндаль горстьРецепт пошагового приготовленияАпельсин очистите и нарежьте на небольшие кусочки.Ананас нарежьте ломтиками.Смешайте все ингредиенты кроме орехов в блендере и взбейте до однородного состояния.Разлейте смузи по высоким бокалам.Перед подачей украсьте горсткой миндаля.