Рецепт теплого салата из морской капусты с омлетом с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Завтраки, ОмлетСложность рецепта: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняВремя подготовки: 12 минутВремя приготовления: 25 минутКоличество порций: 4 порцииКоличество калории: 258 килокалорийПростой пошаговый рецепт теплого салата из морской капусты с омлетом домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 25 минут. Блюдо содержит всего 258 килокалорий. Ингредиенты на 4 порцииЯйцо куриное 3 штукиМорская капуста 250 гРепчатый лук 2 штукиМорковь 1 штукаЧеснок 1 зубчикРастительное масло 3 столовые ложкиМорская соль по вкусуМолотый черный перец по вкусуМайонез по вкусуРецепт пошагового приготовленияВзбить яйца с измельченным чесноком, солью и перцем. На растительном масле поджарить тонкие омлетные блинчики (примерно полсантиметра толщиной). Нарезать блинчики полосками (примерно 5 см на 1 см).Нашинковать лук полукольцами, морковь потереть на крупной терке. Обжарить на растительном масле с солью, до золотистого состояния и мягкости. Выложить в дуршлаг, чтобы стекло лишнее масло.Морскую капусту промыть от возможного песка.Смешать все. Добавить немного майонеза. Соль по вкусу.Хозяйке на заметкуЭтот салат хорош и в холодном виде.