Рыба в «дикой воде»

Рецепт рыбы в «дикой воде» с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Основные блюда
• Сложность рецепта: Несложно приготовить
• Национальная кухня: Домашняя кухня

• Время подготовки: 17 минут
• Время приготовления: 57
• Количество порций: 3 порции
• Количество калории: 318 килокалорий

Простой пошаговый рецепт рыбы в «дикой воде» домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 57. Блюдо содержит всего 318 килокалорий.

Ингредиенты на 3 порции

• Филе рыбы 1 кг
• Помидоры черри 500 г
• Чеснок 3 зубчика
• Базилик 1 пучок
• Красный стручковый перец 1 штука
• Бульонный кубик 1 штука
• Вода 500 мл
• Оливковое масло 2 столовые ложки
• Соль по вкусу
• Молотый черный перец по вкусу

Рецепт пошагового приготовления

1. 1. Филе рыбы хорошо промыть, дать воде стечь. Если для приготовления вы решили использовать замороженную рыбу, то ее следует предварительно разморозить и также дать стечь воде.
2. 2. В глубокой сковороде разогреть оливковое масло и приспустить чеснок и красный перец.
3. 3. Добавить рыбное филе, затем томаты. Посолить, поперчить.
4. 4. Тушить на слабом огне 2–3 минуты.
5. 5. Налить бульон из 1 кубика. Накрыть крышкой.
6. 6. Тушить на слабом огне не более 10 минут, дабы не пересушить рыбу.
7. 7. Разложить рыбу по тарелкам, полить соусом и посыпать базиликом.

 

Когда в первый раз попробовала рыбу в «дикой воде», мне не понравилось.

 

тема замечательная!!!!! Спасибо!
уж очень состав понравился.
Вечером буду пробовать готовить рыбу в «дикой воде»

 

забираю в закладки и обязательно готовить, готовить, готовить, ну и кушать

 

это просто очень вкусно

 

Спасибо за чудесный рецепт
Конечно же, буду готовить еще не раз

 

Рыба в «дикой воде» готовить легко, всего-то трудов прочитать рецепт и пошагово повторить его.