Паста с морским коктейлем в ароматном соусе

  1. Ipgmtci

    Ipgmtci Саша Х

    Регистрация:
    20 ноя 2016
    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    69

    Рецепт пасты с морским коктейлем в ароматном соусе с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Паста и пицца
    • Сложность рецепта: Нужно потренироваться
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 20 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 709 килокалорий

    Паста с морским коктейлем в ароматном соусе
    Простой пошаговый рецепт пасты с морским коктейлем в ароматном соусе домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 20 минут. Блюдо содержит всего 709 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Капуста брокколи 100 г
    • Тыква 100 г
    • Куркума по вкусу
    • Коктейль из морепродуктов 500 г
    • Цветная капуста 100 г
    • Мини морковь 100 г
    • Репчатый лук 2 головки
    • Молотый черный перец по вкусу
    • Молотый сушеный чеснок по вкусу
    • Базилик по вкусу
    • Сушеный укроп по вкусу
    • Молотый кориандр по вкусу
    • Молотый кумин (зира) по вкусу
    • Сливки 20% - ные 200 мл
    • Сметана 25% - ная 100 г
    • Морская соль по вкусу
    • Виноградное масло по вкусу
    • Шпинат по вкусу
    • Паста феттучини 400 г
    • Молотая паприка по вкусу
    • Молотый перец чили по вкусу
    • Пажитник на кончике ножа

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Обжарить мелко нарезанный лук до золотистой корочки на виноградном масле.
    2. Добавить морковь, брокколи, цветную капусту, тыкву, шпинат, залить сливками. Поставить на сильный огонь, как закипят сливки, убавить и тушить еще минут 10–15.
    3. Добавить сметану, специи, морскую соль, морепродукты. Тушить еще 5 минут и выключить.
    4. Гнезда опустить в подсоленную кипящую воду. Отварить в течение 3 минут.
     

  2. Д_Дамирова

    Д_Дамирова Дамирова

    Регистрация:
    1 янв 2017
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    46
    не перестаю удивлятся! Класс!
     
    Iaocbeeao нравится это.
  3. Efanuvio

    Efanuvio Ириша Л

    Регистрация:
    9 ноя 2016
    Сообщения:
    56
    Симпатии:
    60
    @Ipgmtci, спасибо за новый вариант пасты с морским коктейлем в ароматном соусе.
    Нужно будет обязательно попробовать
     
  4. Ooyrescpz

    Ooyrescpz Карпик Светлана

    Регистрация:
    13 янв 2017
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    33
    Отличный вариант приготовления пасты с морским коктейлем в ароматном соусе.
    Обязательно воспользуешься рецептом!