Салат "Рандеву"

  1. Eptbobqs

    Eptbobqs Ведьманова Светлана

    Регистрация:
    1 ноя 2016
    Сообщения:
    57
    Симпатии:
    103

    Рецепт салата "Рандеву" с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Особенности: Рецепт для раздельного питания
    • Повод: На обед
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 10 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 43 килокалорий

    Салат Рандеву
    Отличный легкий салатик. Идеален, когда весной или летом хочется чего-то не калорийного, чтобы не испортить фигуру. В овощах много витаминов и клетчатки. Поэтому они так полезны для всех нас.
    Хотите знать, как приготовить салат Рандеву? Тогда вы нашли то, что искали. Блюдо очень легкое в приготовлении. Вы успеете его сделать, даже если гости уже практически звонят в дверь.
    Количество порций: 4

    Ингредиенты на 4 порции

    • Огурец свежий — 300 Грамм
    • Помидор свежий — 300 Грамм
    • Брынза — 200 Грамм
    • Лук фиолетовый — 1 Штука
    • Кукуруза консервированная — 1 Штука (банка)
    • Укроп — 1/1, Пучка
    • Масло подсолнечное — 50 Миллилитров
    • Соль, перец — По вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Огурцы вымойте и нарежьте полукольцами. Если есть желание, счистите перед нарезкой с них кожуру. Тогда овощи будут иметь более мягкую и приятную структуру в салате.
    2. Томаты также нарежьте на кусочки. Лучше брать плотные помидоры, сорта типа «сливка», чтобы они не раскисали в салате и не пускали много сока.
    3. Лук нашинкуйте полукольцами. Выбирайте сладкий сорт, так как обычный белый или репчатый лук может дать дополнительную горечь.
    4. Положите все ингредиенты в пиалку. Добавьте консервированную кукурузу без сиропа, а также рубленный укроп и нарезанную кубиками брынзу. Посолите, заправьте маслом и перемешайте.
     

    buritskova91, СветланаГ и kopyova80 нравится это.
  2. Загарович И

    Загарович И Загарович

    Регистрация:
    12 ноя 2016
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    53
    как у Вас замечательно получается, продолжайте делиться своими рецептами
     
    Ebaeuekut и Asbizez нравится это.
  3. Лика_К

    Лика_К Крушинина Лика

    Регистрация:
    7 ноя 2016
    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    63
    Твои рецепты все в принципе простые, но вкусные!
     
    Лиса_И, ch_sonya, Aeiomeauh и ещё 1-му нравится это.
  4. Рыдванова Л

    Рыдванова Л Рыдванова Лена

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    54
    рецепт отличный
    Забираю, обязательно сделаю.
    Представляю, как это вкусно
     
    beukju и Miucxvoeo нравится это.
  5. Eaowiwad

    Eaowiwad Ежелева

    Регистрация:
    4 июн 2017
    Сообщения:
    16
    Симпатии:
    13
    это просто очень вкусно
     
    musatov77 нравится это.
  6. vaimert82

    vaimert82 Ваймерт Кира

    Регистрация:
    19 ноя 2016
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    58
    кстати, когда я первый раз попробовала салат "рандеву", подумала:
     
    eendeo нравится это.
  7. Ldrooafw

    Ldrooafw Микушкина Зоя

    Регистрация:
    7 сен 2017
    Сообщения:
    11
    Симпатии:
    15
    Мне этот салат не очень понравился...
     
    Uaqaeui нравится это.
  8. Люба_С

    Люба_С Люба С

    Регистрация:
    24 дек 2016
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    37
    Именно салат "рандеву" часто готовлю! И Рецепт практически как у меня. Приятно видеть, что многим это блюдо нравится.
     
  9. kholmetskaya82

    kholmetskaya82 Холмецкая

    Регистрация:
    19 янв 2018
    Сообщения:
    9
    Симпатии:
    3
    @Eptbobqs, очень интересный вариант салата "рандеву".:)
     
  10. Анюта_Щ

    Анюта_Щ Щепанский Анюта

    Регистрация:
    31 дек 2017
    Сообщения:
    11
    Симпатии:
    10
    Eptbobqs, ты сама их придумала рецепт салата "рандеву"?
     
    Eteuuwo нравится это.