Кофейно-банановый смузи

  1. Т_Савенкова

    Т_Савенкова Савенкова Томара

    Регистрация:
    4 ноя 2016
    Сообщения:
    50
    Симпатии:
    63

    Рецепт кофейно-бананового смузи с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Напитки
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Американская кухня
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Сырым
    • Нам понадобится: Гриль
    • Повод: 1 час
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество порций: 5 порций
    • Количество калории: 303 килокалорий

    Кофейно-банановый смузи
    Если вы любите кофе, то попробуйте его в нестандартном варианте. Вместо привычного эспрессо, приготовьте смузи.

    Ингредиенты на 5 порций

    • Эспрессо 1 чашка
    • Банан 1, 5 шт.
    • Натуральный йогурт 1 чашка
    • Семена льна 1 ст. л.
    • Молотая корица 1/1, ч. л.
    • Мед 2 ч. л.
    • Молотый мускатный орех щепотка
    • Кубики льда 5-7 шт.

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Банан очистите и нарежьте ломтиками.
    2. Смешайте все ингредиенты кроме молотой корицы в блендере и взбейте до однородного состояния.
    3. Разлейте смузи по высоким бокалам.
    4. Перед подачей посыпьте напиток молотой корицей.
     

  2. Kaouelee

    Kaouelee Люба Ц

    Регистрация:
    16 ноя 2016
    Сообщения:
    50
    Симпатии:
    63
    Увидев ваш рецепт сразу захотелось приготовить. :):):)
    Такой простой и такой вкусный. :)
     
    Auuedmis, annay и Байда А нравится это.
  3. k_valentina

    k_valentina Валентина К

    Регистрация:
    19 ноя 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    54
    спасибо, когда будет не лень:) попробуй и этот вариант кофейно-бананового смузи
     
  4. oonueubh

    oonueubh Member

    Регистрация:
    1 янв 2017
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    37
    Спасибо за рецепт!
    сколько у тебя вкусностей новых :D:D:D
     
    leozlv нравится это.
  5. Харисова Э

    Харисова Э Харисова Элла

    Регистрация:
    22 янв 2017
    Сообщения:
    22
    Симпатии:
    19
    Отличная идейка
    Благодарю за рецепт
     
    geeiqo нравится это.
  6. Ikaefiza

    Ikaefiza Бикбулатова Зина

    Регистрация:
    21 ноя 2016
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    46
    Очень своевременно выставлен рецепт. Т_Савенкова, Спасибо!
     
  7. Eyiatlo

    Eyiatlo Сидорина Катя

    Регистрация:
    24 май 2017
    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    16
    Очень просто, доступно и аппетитно. Порадовало пошаговое объяснение.
     
    fedoseeva78 нравится это.