Салат с персиками

  1. nikas

    nikas Скокова Ника

    Регистрация:
    4 ноя 2016
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    79

    Рецепт салата с персиками с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Повод: На обед
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 20 мин
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 25 килокалорий

    Салат с персиками
    Салат с персиками давно находится в моем топ-списке легких салатов. Это беспроигрышный вариант легкой и оригинальной закуски. Главное - сладкие сочные персики. Подходит он и заботящимся о фигуре.
    Количество порций: 3

    Ингредиенты на 3 порции

    • Персики — 3 Штуки
    • Моцарелла — 200 Грамм
    • Руккола — 100 Грамм
    • Лимонный сок — 30-40 Миллилитров
    • Оливковое масло — 40-50 Миллилитров
    • Соль — - По вкусу
    • Перец черный свежемолотый — - По вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Обожаю легкие летние салаты со свежими фруктами. Особенно - без майонеза и сметаны. Со свежими сочными персиками можно сотворить маленькое чудо. Мы слегка модифицируем традиционный итальянский салат и создадим свой - не менее вкусный. На приготовление салата с персиками у вас уйдет четверть часа. Если по каким - то причинам вы не любите (или не находите) рукколу, то ее можно заменить вашим любимым салатным миксом. Оливковое масло лучше использовать Extra Virgin. А лимонный сок я на глаз выдавливаю из лимона.
    2. Итак, как приготовить салат с персиками?
    3. Персики промойте и просушите. Разрежьте наполовину, вытащите косточку и нарежьте небольшими дольками. Если вам позволяет возможность (вы находитесь на даче или у вас есть сковорода - гриль), дольки или половинки персиков слегка обжарьте. Хотя свежие также подойдут.
    4. Рукколу промойте и аккуратно промокните бумажным полотенцем. Выложите рукколу в тарелку, в которой будете подавать салат порционно.
    5. Моцареллу порвите произвольно или нарежьте пластами.
    6. На рукколу выложите персики и моцареллу. Перемешайте все ингредиенты.
    7. В мисочке смешайте лимонный сок, оливковое масло, перец и соль. Вкус оливкового масла можно подпортить салат. Поэтому используйте проверенное, ваше любимое масло.
    8. Полученным соусом залейте салат и подавайте.
    9. Приятного аппетита!
     

    Жигунова С и puulo нравится это.
  2. Rgbdpfiij

    Rgbdpfiij Таня

    Регистрация:
    8 ноя 2016
    Сообщения:
    52
    Симпатии:
    73
    Отличный рецепт:)
    Обожаю салат с персиками
     
    Януля_Н нравится это.
  3. Надежда_А

    Надежда_А Андрющенко

    Регистрация:
    22 ноя 2016
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    35
    как у тебя здесь вкусненько и красиво!!
    За рецепт спасибо!
     
    ЭммаТ и Qaiujvoiu нравится это.
  4. Odzbuel

    Odzbuel Скок Кристина

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    58
    Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями о салате с персиками зашла на форум.
    А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!
     
    Oiuiyeei нравится это.
  5. gargul81

    gargul81 Гаргуль Софья

    Регистрация:
    22 фев 2018
    Сообщения:
    8
    Симпатии:
    5
    Отличный рецепт, спасибо огромное
     
    Р_Соломенцева нравится это.