Рыба в омлете в мультиварке

  1. Eezeebac

    Eezeebac Лактина Инга

    Регистрация:
    7 ноя 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    52

    Рецепт рыбы в омлете в мультиварке с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Вторые блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Технология приготовления: На пару
    • Нам понадобится: Мультиварка
    • Повод: Ужин, завтрак
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 40 мин
    • Количество порций: 5 порций
    • Количество калории: 91 килокалорий

    Рыба в омлете в мультиварке
    Сегодня предлагаю вашему вниманию рецепт приготовления рыбы в омлете. Готовить рыбу по этому рецепту можно как в духовке, так и на сковороде или в мультиварке. Подойдёт любое филе рыбы по вашему желанию, я готовила минтая. Рыба в омлете получается очень нежной. В данном рецепте я использовала мультиварку Филипс HD 3039 мощностью 960 Вт.

    Ингредиенты на 5 порций

    • Лук репчатый 1 шт.
    • Масло сливочное 50 г
    • Минтай филе 400 г
    • Молоко 200 мл
    • Морковь 1 шт.
    • Перец чёрный молотый 1 щепотка
    • Яйца куриные 7 шт.

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Для приготовления нам понадобится филе любой рыбы, лук репчатый, масло сливочное, морковь, молоко, куриные яйца, сыр твёрдый и перец чёрный молотый.
    2. На сливочном масле обжариваем лук репчатый, нарезанный полукольцами и морковь, тёртую на тёрке в течение 5 минут. Режим «Выпечка», крышку не закрываем, периодически перемешиваем.
    3. Филе нарезаем небольшими кубиками, добавляем в чашу мультиварки и продолжаем обжаривать ещё 5 минут.
    4. Взбиваем яйца с молоком, солью и чёрным перцем.
    5. Заливаем яичную смесь в чашу мультиварки. Закрываем крышку, продолжаем готовить до готовности омлета.
    6. Готовый омлет посыпаем тёртым сыром, выключаем мультиварку. Даём постоять до расплавления сыра и подаём омлет к столу. Приятного аппетита!
     

    mishko84 нравится это.
  2. Светлана_Я

    Светлана_Я Янцевич Светлана

    Регистрация:
    19 ноя 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    49
    кстати, когда я первый раз попробовала рыбу в омлете в мультиварке, подумала:
     
    Ивженко Э нравится это.
  3. mikhailina91

    mikhailina91 Михайлина Галя

    Регистрация:
    28 июн 2017
    Сообщения:
    20
    Симпатии:
    21
    спасибо за рецепт
    очень люблю рыбу в омлете в мультиварке
     
    kalinichenko91 нравится это.
  4. Лялина Н

    Лялина Н Неля Л

    Регистрация:
    4 ноя 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    44
    кстати, когда я первый раз попробовала рыбу в омлете в мультиварке, подумала: