Жиросжигающий коктейль

  1. bartkevich93

    bartkevich93 Барткевич Римма

    Регистрация:
    21 ноя 2016
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    45

    Рецепт жиросжигающего коктейля с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Напитки
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Авторская кухня
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: до 15 минут
    • Количество порций: 1 порция
    • Количество калории: 65 килокалорий

    Жиросжигающий коктейль
    Простой пошаговый рецепт жиросжигающего коктейля авторской кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за до 15 минут. Блюдо содержит всего 65 килокалорий.

    Ингредиенты на 1 порция

    • Кефир 200 мл.
    • Корица 0.75 ч. ложк
    • Имбирь сухой молотый 0.75 ч. ложк
    • Перец красный молотый 0.75 ч. ложк

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Предлагаю вашему вниманию интересный напиток для борьбы с лишним весом. Он ускоряет обмен веществ и выводит излишки продуктов из организма. Корица отлично очищает организм от шлаков и токсинов, хорошо влияет на работу почек и ЖКТ. Кисломолочные продукты улучшают работу пищеварительного тракта, а пряности, такие как кефир, корица и красный перец - быстро сжигают не нужные нам калории. В сочетании с кефиром получается очень хороший результат, без каких - либо усилий. Итак, приступим к приготовлению. В стакан кефира всыпать имбирь
    2. Далее добавляем корицу.
    3. И перец красный молотый.
    4. Все перемешать. Если взбить блендером то напиток мы насыщаем кислородом, что дает нам легче усваиваться организмом. Если напиток слишком острый, то уменьшите количество перца, и добавьте чуть больше корицы.
    5. Если регулярно принимать, а нужно выпивать с утра и перед сном, то в течение месяца позволит избавиться от 3-4 кг веса. Коктейль нужно делать на одну порцию и выпивать сразу, если оставить на завтра, то витамины окислятся и потеряют свою полезность. Приятного похудения!
     

    iphafaa нравится это.
  2. Edreoog

    Edreoog Поправко Даша

    Регистрация:
    12 дек 2016
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    48
    И я тоже присоединяюсь к вашей чудесной темке!!!!!
     
    evakfdo нравится это.
  3. НеляМ

    НеляМ Минеева Неля

    Регистрация:
    2 июн 2017
    Сообщения:
    16
    Симпатии:
    23
    Как красиво! Спасибо! Ты молодец!
     
    olshanskaya93 нравится это.
  4. Fapfaeau

    Fapfaeau Зюкова Даша

    Регистрация:
    29 ноя 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    47
    Звучит просто и вкусно))) забрала в закладки! Сделаю, как только куплю ингредиенты:)
    спасибо!!!