Пирог с белой рыбой

  1. Алла_Х

    Алла_Х Алла Х

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    49

    Рецепт пирога с белой рыбой с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Выпечка
    • Сложность рецепта: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Русская кухня
    • Технология приготовления: Выпекание, Жарка
    • Нам понадобится: Духовка / духовой шкаф, сковорода
    • Повод: Встреча с друзьями, Новый год, Рождество
    • Время подготовки: 2 ч 30 мин
    • Время приготовления: 3 ч
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 68 килокалорий

    Пирог с белой рыбой
    Простой пошаговый рецепт пирога с белой рыбой русской кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 3 ч. Блюдо содержит всего 68 килокалорий.

    Ингредиенты на 6 порций

    • 1 кг пшеничной муки высшего сорта
    • 440-460 г кипяченого остывшего молока
    • 25 г прессованных дрожжей
    • 100 г сахара
    • 12 г соли
    • 20 г растительного масла
    • 80 г сливочного масла (маргарина) растопленного
    • 3 больших яйца
    • Для начинки
    • 500 г белокочанной капусты
    • 700-800 г филе рыбы (судак, сом, палтус, треска)
    • 3-4 ст. л. растительного масла
    • 2 луковицы
    • соль и черный перец свежего помо - ла по вкусу
    • 1 яйцо для смазывания

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Для быстрой опары распустите дрожжи в 200 мл молока и смешайте
    2. с 200 г муки. Оставьте в теплом месте на 30 мин.
    3. Для теста взбейте венчиком яйца с сахаром. Смешайте с опарой, добавьте остальные ингредиенты и вымесите до гладкости. Часть молока (20–30 мл) можно зарезервировать и добавить в тесто, если оно окажется слишком крутым.
    4. Переложите тесто в большую миску, закройте и оставьте для брожения в теплом месте на 2,5 ч. За время брожения сделайте две обминки методом «растянуть и сложить» через 30 и 50 минут от начала брожения.
    5. Приготовьте начинку. Капусту нарежьте квадратиками размером 1 х1 см. Тушите в сковороде с половиной растительного масла, не допуская зажаривания. Приправьте солью и перцем.
    6. В другой сковороде обжарьте мелконарезанный лук до прозрачности, добавьте рыбное филе, нарезанное кубиками со стороной 1 см. Рыба готова, когда стала матовой по всей толщине. Приправьте солью и перцем. Смешайте рыбу и капусту. Остудите капусту до комнатной температуры.
    7. Разогрейте духовку до 180 °С. Противень застелите бумагой для выпечки.
    8. Разделите тесто на две части, одна немного больше другой. Раскатайте большую часть в прямоугольник по размеру противня. Выложите начинку, оставляя свободными 2 см по периметру теста. Раскатайте меньшую часть теста в прямоугольник по размеру начинки. Закройте начинку, поднимите свободные края теста и соедините их. Крепко защипните. Сделайте в верхнем слое теста одно или несколько отверстий для выхода пара. Прикройте пленкой и оставьте для расстойки на 40 минут.
    9. Смажьте пирог слегка взбитым яйцом. Выпекайте 40-45 мин., до красивой румяной корочки. Подавайте горячим или теплым.
     

    Iumbiihia, Шеперис С, Oeejwkih и ещё 1-му нравится это.
  2. gneusheva81

    gneusheva81 Настенок

    Регистрация:
    17 ноя 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    65
    Ещё не готовила, но за рецепт спасибо!
     
    eeoonojuo, Зинка_В и zakharyan86 нравится это.