Маринад для курицы на кефире с чесноком и травами

Рецепт маринада для курицы на кефире с чесноком и травами с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Соусы и приправы
• Сложность рецепта: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
• Повод: На природу, На ужин, На Пасху, На день рождения

• Время подготовки: 19 минут
• Время приготовления: 44
• Количество порций: 7 порций
• Количество калории: 154 килокалорий

Предлагаю попробовать приготовить куриные крылышки или голени в ароматном маринаде на кефире с чесноком и травами. Замаринованную в этом маринаде курицу можно запечь в духовке или приготовить на мангале.

Ингредиенты на 7 порций

• Куриные крылышки (или голени) — 1 кг
• Кефир — 0,75 стак.
• Чеснок — 5 зуб.
• Кинза — 1 пуч.
• Листья базилика — 20 шт
• Соль — 1 ч. л.
• Перец черный (мельница) — по вкусу
• Острый перец (мельница) — по вкусу

Рецепт пошагового приготовления

1. Куриные крылышки или голени сложить в посуду для маринования. Добавить терттый на средней терке чеснок. Поперчить.
2. Добавить порезанную зелень, посолить.
3. Затем, налить кефир.
4. Перемешать и оставить в прохладном месте на 3-4 часа.
5. Готово!

 

спасибо за рецепт
очень люблю маринад для курицы на кефире с чесноком и травами

 

Доброго!
Сегодня приготовила маринад для курицы на кефире с чесноком и травами по вашему рецепту, ооочень вкусно.
Муж оценил, говорит почаще так делай!
спасибо Вам огромное.

 

Как красиво и вкусно наверно.
Спасибо за рецептик.

 

я слабо разбираюсь в маринаде для курицы на кефире с чесноком и травами, но с этим рецептом вышло очень здорово!

 

Aiuepeed, я всегда доверяю твоим рецептам!