Банановый смузи с имбирем и ягодами

  1. Гаврилей М

    Гаврилей М Гаврилей

    Регистрация:
    9 ноя 2016
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    36

    Рецепт бананового смузи с имбирем и ягодами с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Напитки, Легкий завтрак
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Сырым
    • Нам понадобится: Гриль
    • Повод: 1 час
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 215 килокалорий

    Банановый смузи с имбирем и ягодами
    Считается, что если регулярно заменять таким напитком утренний или, наоборот, вечерней прием пищи, то ваш живот станет более плоским и подтянутым.

    Ингредиенты на 3 порции

    • Банан 1 шт.
    • Ягоды 1 ст.
    • Мед 1 ст. л.
    • Корень имбиря (тертый) 1 ст. л.
    • Вода 1/1, ст.

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Банан очистить, разломить руками на несколько частей и выложить в блендер.
    2. Добавить любые ягоды на ваш вкус, мед, тертый имбирь и немного воды.
    3. Взбить напиток в блендере до однородного состояния.
     

    kuaoe и Bxeojioe нравится это.
  2. Jcooiiegs

    Jcooiiegs Фаленкова Инга

    Регистрация:
    6 дек 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    59
    Гаврилей М, это очень вкусно !!!!!!!!! спасибо!:)
     
    Qsxdbrv нравится это.
  3. cieja

    cieja Member

    Регистрация:
    12 дек 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    54
  4. Ueeoxap

    Ueeoxap Оля

    Регистрация:
    6 ноя 2016
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    65
    я слабо разбираюсь в банановом смузи с имбирем и ягодами, но с этим рецептом вышло очень здорово!
     
  5. cedtsxcqk

    cedtsxcqk Member

    Регистрация:
    20 янв 2017
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    42
    Обязательно приготовлю! :D:D:D
    Спасибо за рецептик!
     
    В_Довгая нравится это.
  6. plesanova93

    plesanova93 Плесанова София

    Регистрация:
    3 янв 2017
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    38
    Именно банановый смузи с имбирем и ягодами часто готовлю! И Рецепт практически как у меня. Приятно видеть, что многим это блюдо нравится.
     
    Мила_К и КристюшаК нравится это.
  7. Olubepooc

    Olubepooc Домашенко Дария

    Регистрация:
    7 ноя 2016
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    54
    Увидев ваш рецепт сразу захотелось приготовить. :):):)
    Такой простой и такой вкусный. :)
     
    Панковская М нравится это.
  8. ooaybexj

    ooaybexj Member

    Регистрация:
    20 апр 2017
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    31
    Отличное сочетание продуктов и и пошагово расписано - то, что надо!
     
    Руслан_Ч нравится это.
  9. margulis89

    margulis89 Маргулис

    Регистрация:
    14 ноя 2016
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    33
    ну вот и еще один способ приготовить любимый рецептик бананового смузи с имбирем и ягодами.
    Гаврилей М, спасибо!!!
     
    Oesessoei нравится это.