Смузи из мушмулы

Рецепт смузей из мушмулы с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Десерты
• Сложность рецепта: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Европейская кухня
• Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты

• Время подготовки: 11 минут
• Время приготовления: до 15 минут
• Количество порций: 2 порции
• Количество калории: 59 килокалорий

Простой пошаговый рецепт смузей из мушмулы европейской кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за до 15 минут. Блюдо содержит всего 59 килокалорий.

Ингредиенты на 2 порции

• Мушмула 400 г.
• Мед натуральный 1 ч. ложк

Рецепт пошагового приготовления

1. Мушмулу конечно лучше съесть в свежем виде, но у меня была мушмула маленького размера и косточек много. Решила приготовить смузи, чтобы было веселее есть детям. Чтобы приготовить легкий и полезный смузи из мушмулы нам понадобиться мед и мушмула.
2. Мушмулу помоем и переберем. Затем удалим косточки, косточек там много так что набираемся терпения.
3. Мякоть мушмулы кладем в блендер добавляем мед. Меда надо совсем чуть - чуть так как мушмула сама по себе очень сладкая.
4. Измельчаем все пюре. Должна получиться однородная масса.
5. Смузи из мушмулы готов, подаем в порционных стаканчиках или кружечках.

 

Сегодня буду готовить!

 

давно не заглядывала на форум, а здесь столько новых интересных рецептов

 

Я первая на такую красоту и конечно вкусноту

 

Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать смузи из мушмулы, купила все продукты, думаю получится, а нет...
Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было.

 

Очень быстрый, нехлопотный и вкуснейшие рецептик.

 

классный рецептик!!! Обязательно нужно запостить у себя на стене.

 

не перестаю удивлятся! Класс!

 

@АнютаМ, спасибо за новый вариант смузей из мушмулы.
Нужно будет обязательно попробовать

 

ухтышка какой рецепт смузей из мушмулы!!!!!!!
слюни текут рекой