Кокосовая овсяная каша с манго и засахаренным имбирем

  1. Lebfqzf

    Lebfqzf Гундорова Даша

    Регистрация:
    2 дек 2016
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    50

    Рецепт кокосовой овсяной каши с манго и засахаренным имбирем с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Завтраки
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 868 килокалорий

    Кокосовая овсяная каша с манго и засахаренным имбирем
    Простой пошаговый рецепт кокосовой овсяной каши с манго и засахаренным имбирем домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 15 минут. Блюдо содержит всего 868 килокалорий.

    Ингредиенты на 2 порции

    • Геркулес 120 г
    • Сахар 2 столовые ложки
    • Кокосовое молоко 600 мл
    • Соль щепотка
    • Молотый имбирь ½ чайной ложки
    • Сок лайма по вкусу
    • Манго 1 штука
    • Сладкая кокосовая стружка 1 столовая ложка
    • Засахаренный имбирь по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Очистите спелое манго от кожуры. В зависимости от спелости кожура будет отходить легче. Удалите косточку. Порежьте манго на кубики и отложите в отдельную тарелку.
    2. Соедините в кастрюле кокосовое молоко, сахар, молотый имбирь и щепотку соли. Поставьте на средний огонь и доведите до кипения. Всыпьте геркулес и варите, помешивая, примерно 5–7 минут до загустения. Снимите с огня и вмешайте кусочки манго, кокосовую стружку, добавьте немного лаймового сока, верните на маленький огонь на 1 минуту. Хорошо перемешайте. После чего окончательно снимите с огня, накройте крышкой и дайте постоять пару минут.
    3. Подавайте кашу, украсив ее имбирными цукатами или засахаренным имбирем.
     

    Gfluwfq нравится это.
  2. zoyao

    zoyao Олесич Зоя

    Регистрация:
    28 ноя 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    53
    Вкуснятина, обожаю кокосовую овсяную кашу с манго и засахаренным имбирем
    Всё сама и съела.
    Пришлось делать двойную норму ингридиентов, чтоб семью не обделить
    Спасибо, Lebfqzf :)
     
    dudareva94, Ecqoojo, Eabeoee и ещё 1-му нравится это.
  3. sch_roza

    sch_roza Щербак Роза

    Регистрация:
    28 ноя 2016
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    55
    Это очень - очень вкусный рецепт!
     
    taranenko92 нравится это.
  4. Goieotmue

    Goieotmue Черватюк Анюша

    Регистрация:
    27 янв 2017
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    36
    Я поставила себе задачу опробовать твои рецепты:D
     
    schegelskaya90 и Ylkeuoju нравится это.