Смузи с яблоком и бананом

Рецепт смузей с яблоком и бананом с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Напитки, Смузи
• Сложность рецепта: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Повод: На завтрак

• Время подготовки: 9 минут
• Время приготовления: 10 мин
• Количество порций: 2 порции
• Количество калории: 161 килокалорий

Низкокалорийный и полезный густой напиток из свежих фруктов, который готовится очень просто. Он используется и в диетах, и подается как десерт.
На приготовление этого густого и вкусного коктейля у вас уйдет очень мало времени. А удовольствия от вкуса этого блюда вы получите очень много Поэтому не ленитесь и готовьте смузи - рецептов их приготовления существует очень много. Вы можете создать и свой рецепт, составив вкусные комбинации из овощей и фруктов. А сейчас я предлагаю вам рецепт приготовления смузи с яблоком и бананом, один из самых простых по составу. Такой смузи прекрасно заменит собой ужин, он довольно сытный. Готовим? Рассказываю, как приготовить смузи с яблоком и бананом.
Количество порций: 2

Ингредиенты на 2 порции

• Яблоко — 1 Штука
• Банан — 2 Штуки
• Йогурт — 150-200 Грамм

Рецепт пошагового приготовления

1. Очищаем бананы от кожуры, у яблока удаляем сердцевину. Нарезаем фрукты на ломтики.
2. Выкладываем нарезанные фрукты в чашу блендера и взбиваем - измельчаем их до состояния пюре.
3. Добавляем йогурт и перемешиваем блендером. Если смузи получился густым - добавьте любого сока и все хорошо взбейте.

 

я обязательно на днях попробую твой вариант смузей с яблоком и бананом

 

Запостила твой рецептик у себя на страничке!

 

Как это должно быть вкусно!!!!

 

Ещё не готовила, но за рецепт спасибо!

 

Сперва с подозрением отнеслась к рецепту смузей с яблоком и бананом... Но потом, попробовал - весьма вкусно!

 

Очень понравился состав смузей с яблоком и бананом, все отлично должно сочетаться!