Капуста, тушенная со сметаной

  1. Маша_Г

    Маша_Г Гашкова Маша

    Регистрация:
    28 ноя 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    36

    Рецепт капусты, тушенной со сметаной с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Горячие блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Повод: На обед
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 25 мин
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 97 килокалорий

    Капуста, тушенная со сметаной
    Попробуйте протушить цветную капусту со сметаной вместо обычной, результат порадует своей нежностью и отличным вкусом! Смотрите рецепт капусты, тушенной со сметаной!
    Тушить можно не только белокочанную капусту, но и цветную. Для приготовления капусты, тушенной со сметаной, нам понадобится непосредственно цветная капуста (кстати, можете взять и замороженную), а также сметана (15-20% жирности). По желанию можете добавлять другие овощи.
    Количество порций: 3-4

    Ингредиенты на 3 порции

    • Цветная капуста — 800 Грамм
    • Лук — 100 Грамм
    • Морковка — 100 Грамм
    • Сметана — 200 Грамм
    • Соль — По вкусу
    • Куркума — По вкусу
    • Карри — По вкусу
    • Масло растительное — По вкусу
    • Зелень — По вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Для начала разберите на соцветия цветную капусту, отварите её в подсоленой кипящей воде. Варите недолго - минут 5. Пока капуста варится, порежьте лук и морковку, обжарьте их в масле на сковороде.
    2. Когда овощи станут мягкими и приобретут чуть румяный цвет, выложите к ним капусту. Добавьте специи (по вкусу) и сметану. Все перемешайте.
    3. Жарьте минут 5-7. По желанию, если сметана уж очень густая, добавьте воду. Только совсем немного.
    4. Зелень порубите и добавьте к капусте, перемешайте — и можете уже выключать.
    5. Подавать готовую тушеную капусту со сметаной можете с черным хлебом и даже без гарнира. Приятного аппетита!
     

    xoarqai нравится это.
  2. vitac

    vitac Чугаевская

    Регистрация:
    16 дек 2016
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    36
    Спасибо, рецептик замечательный
     
    Виктория_Т нравится это.
  3. r_kristyusha

    r_kristyusha Ревунова Кристюша

    Регистрация:
    9 янв 2017
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    22
    ты-кудесница! Очень люблю твои рецепты.
     
    s_yelya, Sgewoor и Aobzfua нравится это.
  4. Jovgonou

    Jovgonou Стася

    Регистрация:
    10 окт 2017
    Сообщения:
    19
    Симпатии:
    19
    рецепт отличный
    Забираю, обязательно сделаю.
    Представляю, как это вкусно
     
  5. Quofieetu

    Quofieetu Зина С

    Регистрация:
    23 ноя 2016
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    34
    Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать капусту, тушенную со сметаной, купила все продукты, думаю получится, а нет...
    Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было. :D:D