Тайский салат с говядиной и виноградом

  1. z_anyusha

    z_anyusha Анюша З

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    47

    Рецепт тайского салата с говядиной и виноградом с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салат
    • Сложность рецепта: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Тайская кухня
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество порций: 5 порций
    • Количество калории: 117 килокалорий

    Тайский салат с говядиной и виноградом
    Простой пошаговый рецепт тайского салата с говядиной и виноградом тайской кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 15 мин. Блюдо содержит всего 117 килокалорий.

    Ингредиенты на 5 порций

    • рокет салат (без стеблей) – 100 г
    • тайский рыбный соус – 3 ст. л.
    • мята – 1 веточка + 3 ст. л. свеженарезанной
    • виноград без косточек (красный или чёрный, порезанный пополам) – 175 г
    • лимонная трава (тщательно порезанная) – 3-4 ростка
    • говядина (одним куском, 2,5 см толщиной) – 450 г
    • сок лайма – 3 ст. л.
    • имбирь (корень, очищенный) – 2,5 см
    • кинза (свеженарезанная) – 3 ст. л.
    • цедра 1 лайма
    • кинза – 6 веточек
    • перец чили (разрезанный пополам, очищенный от семян) – 2-3 шт.
    • чеснок – 2 зубчика
    • коричневый сахар (мягкий) – 2 ч. л.

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Во - первых, вам нужно заранее приготовить говядину. Если вы хотите средней прожаренности, то готовьте 2-3 минуты на каждой стороне. Будьте осторожны: не пережарьте ее: мясо должно быть розоватым, а сок лайма в соусе будет его «доготавливать». После того как говядина готова, оставьте её на 10 минут перед тем, как нарезать полосками.
    2. Тем временем приготовьте соус: смешайте чили, чеснок, имбирь, кориандр и мяту в процессоре, добавьте рыбный соус, сок лайма, и сахар и смешайте опять. Полейте говядину соусом, посыпьте лимонной травой, цедрой и оставшимися травами. Добавьте рокет салат и виноград. Перемешайте и сверху посыпьте кунжутом и шнитт - луком.
     

    Инга_С, iopeku, Eperaywao и ещё 1-му нравится это.
  2. Zeezeem

    Zeezeem Антоненкова Ярославна

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    49
    Очень быстрый, нехлопотный и вкуснейшие рецептик.
     
    Aveeweolx и ЛараЦ нравится это.
  3. Фатхутдинов Д

    Фатхутдинов Д Фатхутдинов Дмитрий

    Регистрация:
    5 июн 2017
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    40
    как вкусно! Я полюбила тайский салат с говядиной и виноградом с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.
     
    О_Теплякова нравится это.