Авокадо-смузи

Рецепт авокадо-смузей с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Напитки, Смузи, Банановый смузи
• Сложность рецепта: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня

• Время подготовки: 18 минут
• Время приготовления: 5 минут
• Количество порций: 1 порция
• Количество калории: 157 килокалорий

Простой пошаговый рецепт авокадо-смузей домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 5 минут. Блюдо содержит всего 157 килокалорий.

Ингредиенты на 1 порция

• Бананы 2 штуки
• Авокадо ½ штуки
• Шпинат 100 г
• Вода 100 мл

Рецепт пошагового приготовления

1. Авокадо очистить от кожуры и косточки. Шпинат предварительно порубить. Тщательно перемешать блендером ингредиенты. Вуаля!

 

отличный рецепт, забираю без раздумий, и обязательно опробую
Спасибо